我刚生了一个小孩。我还没有乳汁。请问吃莲藕能促进乳汁分泌吗？

莲藕中含有大量的淀粉、维生素和矿物质。营养丰富。清淡爽口。是祛淤生新的佳蔬良药。能够健脾益胃。润躁养阴。行血化淤。清热生乳！产妇多吃莲藕。能及早清除腹内积存的淤血。增进食欲。帮助消化。促使乳汁分泌。有助于对婴儿的喂养！