今天朋友要一起去吃海鲜。但我正处于哺乳期。可以吃吗？

海鲜是易受到污染的食物。因此哺乳期妇女应少吃海鲜。每周最多1～2次。每次100克以下。而且不要吃金枪鱼、剑鱼等含汞量高的海鱼。可选择食用不受汞污染的池塘养殖的鱼类！