经期前后我的情绪都特别暴躁。也容易发脾气。那经期可以吃枣子吗？

可以的。红枣性平。具有健脾益胃、补气养血、养血安神、缓和药性。等作用。也可以用红枣和干桂圆泡红糖喝。有助于补血。在经期是可以食用的！