我在家习惯了吃加味精煮的菜。怀孕后老公听人说孕妇吃味精不是很好。煮菜都不放味精了！

味精的成分是谷氨酸钠。有提鲜的作用。不过食用过多会导致血液中的谷氨酸含量增高。从而影响人体对钙、镁、铜等得吸收,还会消耗人体大量的锌。不利于胎儿的发育！因而。怀孕期间最好是不要食用味精！