#楼主# 2019-12-15

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总的来说,无论是顺产还是剖宫产,产妇都需要得到积极高质量的产后护理。甭管是月嫂,亲妈,婆婆……作为产妇本人,一个即将成为母亲的女人,都应该对自己的身体负责,而不是单单依靠身边的人,在你能得到全面的照顾时,也对自己的整个身体恢复情况有所认知。

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复查

从胎儿及胎盘附属物全部娩出,到产妇全身各个器官(排除乳腺外)恢复,或者接近怀孕前的状态,这一段时期内,成为产褥期。一般为6周,当然了,这也是为什么在出院时,医生叮嘱要在产后42天再次来院进行产后检查的原因了。

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产后问题

1、分娩的过程消耗了大量的体力和能量,各个器官尚未恢复正常,作为新手妈妈哺乳新生儿也十分棘手,晚上睡眠周期不规律,在产后24小时下床活动时会出现头晕的现象,防止晕倒,要有护理人员及眷属陪伴,切不可逞强。

2、有侧切伤口的,要预防大便干燥,若有此症状,可用开塞露进行缓解。最要留意的是防止感染,不要做剧烈活动,小范围活动并不会导致伤口裂开。若恶露较多,留意个人卫生情况,勤换内衣裤,平时多吃含纤维素多的食品,以及新鲜的水果和蔬菜。伤口若有红肿流脓及裂开要及时就诊。正常愈合时间是产后3天拆线,也可以根据个人的体质来决定。

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3、顺产完的产妇可以吃东西,最好是一些比较轻易消化的食品,比如小米粥等,多喝水。剖宫产的产妇,手术当天禁食,第二天可以流质饮食,第三天排气后可以正常进食。不能吃冷食,水果可以加热食用。

4、顺产产后24小时后可以洗澡,水温室温适宜,浴后要擦干,以防着凉。剖宫产依据个情面况安排。

5、术后拔出尿管,一般在术后24小时即可拔出,因为会牵拉到伤口,需要自己慢慢地去适应便盆。尿管拔出后,在4-6小时内要自己排尿,多喝水,热敷腹部,排尿时听流水声,放松精神,假如没有效果,再行导尿术。

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6、警惕产后烦闷,在怀孕期间,有过什么重大的负面生活事件以及刺激,大多数产妇会在产后产生烦闷情绪,一般在产后10天左右,出现情绪不稳定,忧伤,落泪等等,持续状态不超过2周,可恢复正常。作为产妇本人,应该有警觉性,找出排解的窗口,及时排忧。不要让烦闷情绪长期存在,以防发展为烦闷症。

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7、剖腹产术后打腹带,为了防止伤口出血,帮助产妇收缩腹部,增加腹肌的力量,防止污染。顺产的一般不用打腹带,剖宫产术后24小时后可以持续使用,以后可以间断使用,在卧床休息时要松开,避免影响肠蠕动,天天要清洗晾干。

产后的问题不止这些,在坐月子期间,应该循规蹈矩,多多请教专业的医护人员,尤其到42天之后需要到医院进行复查,全面了解自身生殖系统的状况以及新生儿的发育情况,遵从医嘱,及时调整,科学坐月子。

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#北大国际医生说##清风计划##分娩这关怎吗过#

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