刚刚做B超确定自己怀孕了。那我在怀孕期间该怎吗安排饮食？

怀孕期间需要注意饮食的安排。孕妇所选择的美食肯定要足够营养。一种食物中不可能含有更多的营养。所以孕妇选择美食的时候要进行多样化的选择。多吃一些蔬菜。必需是新鲜的。不要反季的。吃一些鸡鸭鱼肉。能够为孩子每天成长提供必要的蛋白质。还可以有效保护孕妇身体内的各个器官！