我从小就有口吃。所以总是很内向。现在长大了才发觉得了社交恐惧症。我只要一见到长辈。根本就紧张的说不话来。和朋友还好点。就连出去买东西。我也要鼓足勇气。还要选一个人少的地方。现在连正常生活都不能。都有点想死了。我这样的治的好吗？

您好！您的症状倾向于恐惧症社交恐惧症患者一直不放心会在别人面前出丑。在参加任何社会聚会之前。他们都会感到极度的焦虑！他们会想象自己如何在别人面前出丑！当他们真的和别人在一起的时候。他们会感到更加不自然。甚至说不出一句话！当聚会结束以后。他们会一遍一遍地在脑子里重温刚才的镜头。回顾自己是如何处理每一个细节的。自己应该怎吗做才正确！

你好。建议你这个状况的话。平常就是要多锻炼自己说话。还有就是要多和外人交流接触。你这个可能和你的性格内向比较有关系。每天的话也可以朗诵一些课文。多多的锻炼！