我这2天特别想吃菠菜。但是我是一个孕妇。孕妇能不能吃菠菜呢？

孕妇是可以适当吃些菠菜的！女性在怀孕期间可以吃菠菜的。适量的吃菠菜能够补充多种营养。不会对胎儿健康有任何副作用。但专家表示。孕妇吃菠菜需要控制好量。吃太多的话就不是很好了。可能会影响对钙和锌的吸收！