夏天好纠结每天该吃点什么好。又怕胎儿营养过剩。孕妇夏天吃什么食品好呢？

孕妇夏天最好选择新鲜清淡的食品。如常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。叶菜、豆腐和粗粮也要适当摄取。但不要营养过剩。以免造成新生儿过大致生产困难！