老婆生宝贝的时候出了点血。现在特别需要补血。哪些食物多给她煮。对她的身体恢复有所帮助？

产后血虚患者多吃桑葚。能够加强免疫力！常吃桑葚能益肾补肝。养血明目。且可润肠通便解酒毒。还能营养肌肤、防止早生白发！而产后血虚的女性及体虚便秘的中老年人更宜多吃！