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红枣对孕妇有什吗好处

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红枣 孕妇 碳水化合物 维生素

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#楼主# 2019-12-15

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现在怀孕八个月了。多吃一些红枣对孕妇有什么健康营养的好处呢？
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123463617 发表于 2019-12-15 18:48:32
红枣除含有丰富的碳水化合物、蛋白质外。还含有丰富的维生素和矿物质。尤其是维生素C。可促进孕妇对铁质的吸收！此外红枣的补血功效。对于气血亏损的孕妇非常有所帮助！
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