今年8月中旬。满20岁。我现在有身高有一米六八。我想在剩下的几个月或是。一年当中能不能再长个几公分？可以用什么生长激素药之类的促进生长吗？

你好。根据你描述的状况！男19岁。身高168。人的身高受遗传因素。环境因素和后天营养因素影响！建议你到正规的三甲医院骨科做一下骨骺线x光片啊。看一下你的骨骺线能否完全闭合。要是没有完全闭合。还有增长空间。要是完全闭合。说明你的骨骼已经定型。基本在增高！你平时要多锻炼和饮食调理。没有注意身体长高。每天早起慢跑半小时以上。平常要多打篮球。排球。足球。游泳。跳高。跳绳。摸高引体向上。仰卧起坐等运动！平常要多吃富含蛋白质高的食物。比方牛奶。鸡蛋。豆制品。坚果。动物肝脏。海产品。虾等坚持锻炼和饮食调理都有助于你的身体长高！肯定要坚持一段时间！会长几公分？

您好。您的这种状况可以查一下骨龄片。要是骨垢线已经完全闭合的话。您就没有长高的可能性了！要是没有完全闭合的话。您可以多做上举运动。比方游泳。跳绳。打篮球等。有利于长高。平常多晒太阳！

今年19岁。身高1米68.这种状况要是想要长高的话。还要结合骨龄。需要检查骨骺能否闭合！目前19岁了。目前的年龄来说应用生长激素。意义不是太大了！要增强营养。多运动。保证充足的睡眠时间。这对促进生长都是有益的！
以上是对“身高不是很理想。我想要再长高几公分。”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

你好。根据你的描述状况。最好不要用生长激素！孩子身高和父母遗传有关系但是后天的营养和运动也很重要。建议平常多吃水果蔬菜鱼虾廋肉鸡蛋牛奶。建议平常多做弹跳运动如跳绳跑步打蓝球有助于长高！

你好！很高兴为你解答！人体身高主要和遗传有关系。低于正常范畴的身高。可能患有矮小症。需要检查生长激素、甲状腺激素、头颅核磁共振等。如果有问题。可给予相应激素替代疗法。但必需在骨骺没闭合前治疗才有效。一般在3岁～15岁前治疗。因为一般在15、6岁骨骺基本上就接近闭合了。当然也有例外的、闭合晚的。你可以尽快到医院拍个片子先看一下骨骺能否闭合。要是没有闭合。查一下生长激素。低的话可以肌注生长激素促进身高增长！需要在内分泌科就诊！