20岁了还能长高吗？我想再长高3厘米左右。目前身高才163左右！

病情分析：
根据您的描述考虑您这种状况的话。相对长高的几率比较小！
指导建议：
一般考虑过gogo线闭合时在18周岁。同时的话建议您保持良好的心情。同时的话。养成良好的卫生习惯注意营养的搭配。多吃一些含钙的食物。晚上睡觉前喝一杯牛奶！

还有增长的可能。但不确定！身高增长的前提是骨骺没有闭合。男孩骨骺闭合年龄一般在20周岁前后。存在个体差异。需要拍片测骨龄确定！要是骨骺已经闭合。身高就停止增长。骨骺没有闭合。身高还有增长的潜力！

你好。身高跟先天遗传和后天营养都有非常大关系的。最好到医院拍个腕骨片。看看骨骼线能否闭合。要是已经闭合了。就没有希望长高了。要是没闭合可以打生长激素促进身高的增长！
以上是对“20岁了还能长高吗？我想再长高3厘米左右”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

这位咨询者你好！根据你的问题回复！建议你到医院检查一下x线片。要是骨垢线已经闭合了。那吗就很难长高了！身高和遗传的关系是40%到80%。其次是营养和运动！