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总是在吃补充钙剂也运动三餐不落下
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青年
你好。根据您提供的这一情况!虽然每天吃了补充钙剂。但不知道钙能否吸收!18岁正是青春发育阶段!最好每天坚持打篮球。跳绳。跑步等等!保证每天晚上足够的睡眠。但身高也受遗传因素的影响!
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村民
你好。很高兴为你解答。根据您描述的状况。最终身高决定于遗传70%。外界因素占30%。目前积极运动。补钙剂。蛋白质已经可以了。祝身体健康!
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