每次月经来的那几天痛的下不来床。只能吃止疼药。但是长期如此对身体伤害极大。可以通过食疗来缓解吗？

可以吃当归煮蛋。当归9克。鸡蛋3只！活血调经。还可以缓解痛经！除了吃鸡蛋。这个煮出来的汤也要喝掉！除了当归煮蛋。月经一直推后的女性。平常煮肉时也可以放些红枣、当归！但当归药性偏于滋腻。长期大量服用可能有碍消化！