我怀孕了。但是经常出现气血不足的症状。怀孕气血不足如何调理？

很多孕妇朋友在怀孕期间出现气血不足的症状。主要是因为贫血引起的。建议在日常的饮食中多吃些补血的食物。比方猪肝、瘦肉、鸡蛋、菠菜、樱桃、黑芝麻、黑木耳等。当体内的血液充足了。也可以起到补气的作用。因为两者是相辅相成的！