近视。见长不让配眼镜。说是对眼睛有害。有什么办法呢

你好。根据你提出的问题。做出如下回答。要考虑到您近视的度数是多大啊。要是过小您可以不用佩戴眼镜。多做眼保健操。避免视疲劳就会有所缓解。要是度数过大超过200度。建议您佩戴眼镜。一面读书过于添加过快。同时也要做眼保健操。卫生用眼