30岁身高只有一米六很矮很胖我老婆都比我高请问还有办法长高吗？

病情分析：
你好。你现在都已经30岁了！身体骨骼已经定型！不会再增长的！
指导建议：
建议调整好心态。锻炼身体。多吃水果蔬菜。正确面对。只要身体健康最好。祝健康快乐！

身高的增长依靠骨骺软骨板中软骨细胞的分裂、增殖。而30岁骨骺早就已经闭合。身高已经停止增长。任何常规办法都没有增高的效果！

病情分析：
根据您的状况描述来看。目前的这个年龄。发育已经结束了。所以应该没有可能了！
指导建议：
这种状况。建议您可以专心培养下一代。应该可以很好的发育的。女性身高。对下一大影响比较大！
以上是对“身高问题青春期过后就不长个子了而且变”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

病情分析：
您好：通过你叙述的状况。你已经有30岁了。说实话是不会再长高的！
指导建议：
建议：你目前应该是想法减肥。平常可以穿鞋底高点鞋。只要体重好转了。再调整下穿鞋。那样就变得好看多了！

病情分析：
你好。从你介绍的状况来分析。你已经三十岁了。不可能再长高了！
指导建议：
男人的身高生长一般到25岁就已经会停止生长的。人的高矮是跟遗传因素有关。当然后天保持充足的睡眠生活条件好。也会稍微比上一代高一点。但是你已经三十岁了。应该大脑不会再分泌生长激素了！

病情分析：
像您这种状况来说。肯定要注意饮食。大参加户外活动。促进身体的生长发育
指导建议：
建议最近可以配合x光的检查。查看身体的骨骼线能否已经闭合。要是已经闭合是不会继续生长发育的！

病情分析：
你好。根据你的描述。要是现在已经三十岁了。身高应该是不会再上涨。你可以让体重下降！
指导建议：
根据你的描述。像你这个状况。建议你要增强体育锻炼。多吃蔬菜水果体重下来。个子也会显得高了！
以上是对“身高问题青春期过后就不长个子了而且变”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

病情分析：
你好。根据你所描述的这个状况。现在的年龄已经过了发育年龄！
指导建议：
建议你平常可以多做跳高运动。平常多吃新鲜蔬菜水果。加强营养。补充维生素！