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高中生个子不高。想长高咋办?
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青年
病情分析:你好。根据你所描述的状况。身高在遗传方面只占用30%的作用。主要是后天因素!要是骨骼线还没有闭合就是可以继续长高的!指导建议:你好。根据上述分析。建议去医院拍个片子看看。要是没有闭合。建议平常要增强营养。不要挑食。服用钙片补充钙。多喝牛奶喝豆浆。多运动!
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病情分析:身高受很多因素的影响。遗传、营养、锻炼等对身高都有非常大的影响!虽然你现在个子不高。不过只要正确合理的饮食锻炼。依然有机会再增高一点!指导建议:建议多做一些跳跃运动。如打篮球、跳绳等等!多吃富含蛋白质的食物。如牛奶牛肉甲鱼黄鳝等!同时。睡眠质量比较高也有助于长高!
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村民
病情分析:你好。人的身高最终决定因素主要是遗传基因和后天的营养发育状况!青春期是身体发育时期。男性青春期20岁左右结束!指导建议:从你的年龄和身高看应该是发育差不多完成了。再长高的几率不大了!建议可以查查骨骺线。没有闭合愿意进一步长高可以人工干预!以上是对“高中生个子不高。想长高咋办?”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!
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病情分析:你好!根据你的描述考虑是一般可以少量的运动就可以的。指导建议:建议最好平日注意身体。适当的补钙剂。多吃有营养的食物。蛋类奶类瘦肉。身体才可以有好的吸收
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