我宝贝四个多月了。纯母乳喂养。最近发现宝贝的奶水没有以前多了。不知是什么原因？由什么导致的？肯请专家帮忙解答。
另外问一下专家。常吃些什么食物才能使奶水增多呢？
第一次问题补充:我想问一下奶水越来越少是由什么导致的？

母乳是最适合宝贝的食品！母乳含有婴儿生长发育所必须的各种营养成分。其质和量均符合婴儿的生理需求；母乳中的蛋白质、脂肪和乳糖都最适宜婴儿消化和吸收；母乳中还含有任何其余乳品所不具备的各种免疫物质。尤其初乳中含有大量抗体。使婴儿出生后接受了第一次被动免疫。保护脆弱的身躯免受病菌的侵袭！母乳不仅有利于宝贝体格的生长发育。更是他大脑发育不可缺少的原料！母乳被称为婴儿生命之本。是婴儿健康成长的源泉！但是。有许多母亲她们想给自己的孩子喂奶。可是乳汁却不足！那末。该如何添加母乳的数量和质量呢？产后需要注意的事项：（1）产后和婴儿同在一起。而不是隔离。那就会使产妇的乳量平均添加约40％！即便乳汁少也应该让孩子吮吸。因为吮吸是一种良好的刺激。可以引起反射性乳汁分泌！（2）完全无奶或部分无奶的产妇。可每天服用30毫克胃复安药片（日3次。每次服10毫克）。产妇则每3小时喂奶l次。经4天左右就有87％的人排乳！（3）每次喂奶应尽量把奶吸空！（4）哺乳女性的生活要有规律。精神应该愉快。因为情绪沮丧时奶水会就减少！饮食疗法更有效：（1）鲤鱼1条。去肠、杂。不去鳞。加赤小豆100克和姜少许。炖汤食之！（2）生花生仁适量。煮汤服！（3）鳃鱼1条。去肠、杂。加冬瓜适量。煮汤取食！（4）猪肝500克。黄芪（中药）100克。煮汤。肝熟后除黄芪。饮肝汤！（5）鲜木瓜适量。河鱼（品种不论）适量。共煮汤。加调味品服食！（6）猪蹄1～2只。加花生米150克。同煮熟。饮汤食花生及诸蹄！（7）螺肉250克。黄酒适量。蒸后再煮汤服食！（8）鲜海蜇适量。切碎。煮熟后服1小碗。每日1次！（9）鲜红薯叶250克。猪五花肉200克。煮后调味取食。每日分2次服完！（10）鲜带鱼300（洗净）。生木瓜400克（去皮、核）。切块！共放锅内加水煨熟

每次喂奶应尽量把奶吸空,生活要有规律,精神应该愉快,喝猪蹄汤等。不要喝麦乳精