从记事起。我就么有尿过床。本人30岁了昨晚尿床了。起床以后我都不敢相信是我自己尿的。看来看去就我一个人啊。我是不是得什么病了啊。这个怎么治疗啊？

要是是成年人出现尿床的状况。首先要考虑是由于精神过度紧张而导致的遗尿症状。这种状况很有可能是由于最近心理压力过大。或是过于疲劳等因素诱发。你也要注意调整自己的心情。缓解心理压力。规律的作息。在睡前两小时之内还要注意避免喝温开水！