男18岁。到年就算19岁了。好几年没长个了！心里给我沉重的压力！前来求助 曾经的治疗状况和效果：没有治疗过想得到怎样的帮助：问一下有没有办法长高。或吃什么长高产品。我要有效果的！

要是你想长高,就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼.建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,要是骨骺线将要闭合没有完全闭合的状况可以短期使用生长激素.但是必需现在抓紧时间.机不可失!要是使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的啊.