A妈：出生10天的宝贝每次吃多少毫升奶？
宝贝出生到今天刚好10天，之前喂60毫升，3个小时喂一次，宝贝还算乖，吃饱就睡，但一到晚上怎吗觉得宝贝视乎特别饿，总是想吃。今天我试着2个小时喂一次，一次喂50毫升，这样会不会吃太多啊？会不会把他的胃给撑大了？


B妈: 出生17天的宝贝一次要吃多少毫升的奶啊？
宝贝17天了，但是我的奶水很少，一般3个小时候才能挤出50多毫升。育儿书上说两三周的宝贝每次的食量是四五十毫升，可我家宝贝貌似吃不饱，一个多小时就醒了要吃的。用奶粉泡了80毫升，小家伙吃了能睡了三四个小时，难道说，16天的宝贝一次能吃80毫升吗？




其实两位宝妈都在问同样的问题：宝贝应该吃多少奶？怎吗判断宝贝吃饱没有？

（PS：宝贝该吃多少奶，对新手宝妈来说是件犯难的事。尤其是身旁的人再质疑几句，宝妈就更容易焦虑，真是产后抑郁要犯的节奏！）


宝贝应吃多少奶？
首先我们来了解一下宝贝的胃容量
宝贝的胃容量如下图：（出自《儿科学》）
容量
婴儿
30-60ml
1-3个月婴儿
90-150ml
1岁
250-300ml
5岁
700-850ml
宝贝还有很长的肠道，所以宝贝吃多少不是仅仅由胃容量决定的!
食物排空时间：


在胃里水的排空时间为1.5-2小时，母乳排空时间为2-3小时，牛乳排空时间为3-4小时。


宝贝每天到底喝多少奶？


其实宝贝的大脑和我们成人的一样，都有饥饿中枢和饱食中枢，所以宝贝吃什么奶，在哪里吃，由家长决定，吃多少则由宝贝自己决定。宝贝的胃在逐步长大，而且有个体差异，成人不可能准确的确定宝贝的食量！




如何判断宝贝吃饱了？


基础判断方式：
每一次喂奶，奶瓶里都应有剩余，才说明宝贝吃饱了。
辅助方式：
宝贝在日常生活中不烦躁；
能安静地玩耍；
有充足的睡眠；
小便次数达到每天6-7次以上。
要是符合上述条件，说明宝贝的奶量摄入足够，宝妈就可以放心了。


章岚结语：
每个孩子有个体差异（进食量上的差异），不能按奶粉罐上的推荐食量来吃。宝贝吃到不想吃，瓶里有剩才吃饱。

A妈：出生10天的宝贝每次吃多少毫升奶？
宝贝出生到今天刚好10天，之前喂60毫升，3个小时喂一次，宝贝还算乖，吃饱就睡，但一到晚上怎吗觉得宝贝视乎特别饿，总是想吃。今天我试着2个小时喂一次，一次喂50毫升，这样会不会吃太多啊？会不会把他的胃给撑大了？


B妈: 出生17天的宝贝一次要吃多少毫升的奶啊？
宝贝17天了，但是我的奶水很少，一般3个小时候才能挤出50多毫升。育儿书上说两三周的宝贝每次的食量是四五十毫升，可我家宝贝貌似吃不饱，一个多小时就醒了要吃的。用奶粉泡了80毫升，小家伙吃了能睡了三四个小时，难道说，16天的宝贝一次能吃80毫升吗？




其实两位宝妈都在问同样的问题：宝贝应该吃多少奶？怎吗判断宝贝吃饱没有？

（PS：宝贝该吃多少奶，对新手宝妈来说是件犯难的事。尤其是身旁的人再质疑几句，宝妈就更容易焦虑，真是产后抑郁要犯的节奏！）


宝贝应吃多少奶？
首先我们来了解一下宝贝的胃容量
宝贝的胃容量如下图：（出自《儿科学》）
容量
婴儿
30-60ml
1-3个月婴儿
90-150ml
1岁
250-300ml
5岁
700-850ml
宝贝还有很长的肠道，所以宝贝吃多少不是仅仅由胃容量决定的!
食物排空时间：


在胃里水的排空时间为1.5-2小时，母乳排空时间为2-3小时，牛乳排空时间为3-4小时。


宝贝每天到底喝多少奶？


其实宝贝的大脑和我们成人的一样，都有饥饿中枢和饱食中枢，所以宝贝吃什么奶，在哪里吃，由家长决定，吃多少则由宝贝自己决定。宝贝的胃在逐步长大，而且有个体差异，成人不可能准确的确定宝贝的食量！




如何判断宝贝吃饱了？


基础判断方式：
每一次喂奶，奶瓶里都应有剩余，才说明宝贝吃饱了。
辅助方式：
宝贝在日常生活中不烦躁；
能安静地玩耍；
有充足的睡眠；
小便次数达到每天6-7次以上。
要是符合上述条件，说明宝贝的奶量摄入足够，宝妈就可以放心了。


章岚结语：
每个孩子有个体差异（进食量上的差异），不能按奶粉罐上的推荐食量来吃。宝贝吃到不想吃，瓶里有剩才吃饱。