了！好点了！至于我是一个爱锻炼的人！不知道能不能做一些运动！不能做哪些运动啊！我一般锻炼肌肉什么的！游泳！跑步！骑单车！！
俯卧撑

病情分析：
你好。按照你的恢复状况来讲。可以做一些运动了。但是需要避免剧烈的运动。特别是添加腹内压的运动！
指导建议：
建议你适当运动。要是局部没什么异常的话运动量逐步添加就是了！不过凡事要多小心！
医生询问：
你做的是什么疝气手术？因为疝气手术有很多种！

病情分析：
你好。疝气一般是需要手术治疗的。手术治疗的效果是很好的！
指导建议：
应该早些手术治疗的。现在的状况建议完善术前的评估。能做手术尽量做手术的！否则病人生活质量太差！祝健康！

病情分析：
这个手术三个月了这个就和正常人一样的了。只是你运动可以从轻到重的来运动就行了
指导建议：
不要一上去就很激烈的运动就可以了。你说的这些运动都可以的骑车不太好以后再骑。渐渐的运动就可以了！
以上是对“疝气手术后可以做哪些运动”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！

疝气是腹腔脏器通过人体正常的或不正常的薄弱点或缺损、孔隙进入另一部位！疝气手术是把裂孔或薄弱部位缝一下。避免腹腔脏器异位！游泳。骑单车对腹压影响都不太大！跑步、俯卧撑。仰卧起坐。和锻炼肌肉。都会添加腹压！