现在在练腹肌阶段。不想胖。而且想长高。喝脱脂奶粉比较好还是喝全脂奶粉比较好

一般来说。要是只是没有血脂增高的人。可以喝全脂奶粉。营养比较丰富！脱脂奶粉经过处理后会使营养缺失。要是是血脂明显增高的人。或是有心脑血管疾病的人可以应用脱脂奶粉！

病情分析：
你好。很高兴为你解答。你这个年龄正是生长发育的好时候。不能刻意的去减肥。你可以练腹肌。但是奶粉我觉得喝全脂的比较好！其实站在营养学方面来讲。脱脂和全脂的没有多大的区别。所以喝哪个都行！
指导建议：
总之我也要奉劝你一句。17岁正是生长发育的好年华。不要刻意的去减肥。肯定要满足生长发育的需求。适当的添加奶粉可以！

病情分析：
要是不想发胖就喝脱脂的奶粉。健身房里都有蛋白粉的可以适当喝点添加能量的
指导建议：
全脂奶粉比较甜。脂肪含量比较高的。脱脂奶粉营养成分除了脂肪少外其余都差不多。要是想减肥增肌。平常淀粉类食物也少吃。可以喝点健身房的能量蛋白
以上是对“人正好不胖。喝脱脂奶粉比较好还是喝全脂奶粉比较好”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！