目前身高169.5。已经有一年时间没有长了。可是我还想高一点。1-2厘米就可以。除了饮食外还有什么特别注意的嘛。有没有好办法可以高一点。医院没去测骨骼闭合线。因为现在太忙了。条件真可能不允许！有点无奈。可以吃点钙片嘛。听说赖氨酸有点用

自己增强营养。增强锻炼。加强体质。多吃一些高蛋白。高热量的食物。不要挑食。偏食。每天坚持跑步。游泳。俯卧撑单杠双杠。睡觉前多喝牛奶。口服点葡萄糖酸钙。口服液。而且要保证充足的睡眠。还得得安排自己的作息时间。一定会增高的

22岁的年龄。骨骺线应该已经闭合了。要是是没有闭合的话。可以考虑用生长激素治疗！要是已经闭合了。对于其余的饮食药没有作用！要是是没有条件去检查治疗！主要是多运动。跑步。跳绳打球等刺激自体生长激素分泌。另外良好的睡眠也可以促进生长激素分泌！

你最好到医院做一个骨骼线片子。要是没有闭合就有长高的空间。那你就需要增强营养。也就是和尚牛奶补充上钙片。同时要多参加一些有意义的活动。比方跑步打引体向上等运动
以上是对“能不能让身高再高一些啊。”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！