文字中，家长满满的焦虑感铺面而来。
值得注意的是，家长目前会比较敏感，孩子的点滴表现都会触动家长的神经，以这样的心态想要培养孩子独立生活的能力，会比较困难。所以，作为家长，首要任务是将自己和孩子解绑，短时间内，享受一段只有自己，没有牵挂孩子的生活。比如说，利用孩子在校期间，去找朋友闺蜜出去泡泡吧，喝喝咖啡，吐槽一下惹人心烦的孩子和只升不降的物价，或者拉上好友一起看一场哭得稀里哗啦的那种电影等等。
放松自己，才能更好地帮助孩子应对问题。
下一步，再考虑如何帮助孩子。总结文字内容发现，孩子似乎对于响声比较敏感（上厕所冲水、刷牙洗脸洗澡、上下楼梯、噪音电钻声，吸尘器的声音），或许是声音给孩子造成了某种不适，让孩子感到害怕。这样的话，建议家长先带孩子去正规医院做一下检查，看看孩子在身体上有没有存在一些生理疾病，导致孩子对声音异常敏感。
检查确认没有身体上的问题之后，我们再考虑帮助孩子培养应对响声的能力。在和孩子对于要改变这一现状达成共识之后，可以试着将这几件事按照困难程度做一个罗列（根据孩子心中难易程度做罗列），然后从简单的事情开始改善。比如说，先是刷牙洗脸，现实在孩子身边陪着刷牙洗脸，听着花花花的流水声，然后试着在稍远一点陪着孩子，孩子也能够接受之后，试着再远一点，直到从孩子的视野中消失。跟孩子一起复盘这个过程，听听孩子讲讲自己的感受，鼓励孩子做得好，支持孩子继续尝试，坚持下去。当孩子可以克服刷牙洗脸之后，再试着带孩子去探索尝试下一个挑战，以此类推……
总的原则，是理解孩子，陪伴孩子，不论孩子的现状如何，不去计较原因，坚强地站在孩子身边，帮助孩子一起克服眼下的困难。
以上内容，供参考。

文字中，家长满满的焦虑感铺面而来。
值得注意的是，家长目前会比较敏感，孩子的点滴表现都会触动家长的神经，以这样的心态想要培养孩子独立生活的能力，会比较困难。所以，作为家长，首要任务是将自己和孩子解绑，短时间内，享受一段只有自己，没有牵挂孩子的生活。比如说，利用孩子在校期间，去找朋友闺蜜出去泡泡吧，喝喝咖啡，吐槽一下惹人心烦的孩子和只升不降的物价，或者拉上好友一起看一场哭得稀里哗啦的那种电影等等。
放松自己，才能更好地帮助孩子应对问题。
下一步，再考虑如何帮助孩子。总结文字内容发现，孩子似乎对于响声比较敏感（上厕所冲水、刷牙洗脸洗澡、上下楼梯、噪音电钻声，吸尘器的声音），或许是声音给孩子造成了某种不适，让孩子感到害怕。这样的话，建议家长先带孩子去正规医院做一下检查，看看孩子在身体上有没有存在一些生理疾病，导致孩子对声音异常敏感。
检查确认没有身体上的问题之后，我们再考虑帮助孩子培养应对响声的能力。在和孩子对于要改变这一现状达成共识之后，可以试着将这几件事按照困难程度做一个罗列（根据孩子心中难易程度做罗列），然后从简单的事情开始改善。比如说，先是刷牙洗脸，现实在孩子身边陪着刷牙洗脸，听着花花花的流水声，然后试着在稍远一点陪着孩子，孩子也能够接受之后，试着再远一点，直到从孩子的视野中消失。跟孩子一起复盘这个过程，听听孩子讲讲自己的感受，鼓励孩子做得好，支持孩子继续尝试，坚持下去。当孩子可以克服刷牙洗脸之后，再试着带孩子去探索尝试下一个挑战，以此类推……
总的原则，是理解孩子，陪伴孩子，不论孩子的现状如何，不去计较原因，坚强地站在孩子身边，帮助孩子一起克服眼下的困难。
以上内容，供参考。

六岁左右时，容易对未知的东西产生莫名的恐惧，一方面人会本能去逃避可能伤害到自己的事情，另一方面孩子又没有足够的认知去破解，如果是大人，他可能会想办法解决，但孩子没有。
所以我的建议是：
一方面找到孩子让孩子害怕的原因，他可能知道，也可能不知道，总之，一定有什么东西引起了他的恐惧。孩子要是说不出来，就算了。
另一方面，即然他害怕你就陪着，无条件地陪着他，然后观察他对哪个地方，或哪种情况会特别警惕，你就带他去看。比如害怕电钻声，你就带着他去看别人用电钻，甚至你可以借来，你手把手地教他用一用（孩子还小，你的手别放开），目的是让孩子了解其原因，就没有神秘感了，没有神秘感，就不会害怕了。
可能也因此还是不能解决问题，家长要意识到，孩子这时候特别需要家长的陪伴，如果家长实在抽不出时间，你就实话实说就行你在忙，或者你5分钟以后才有空等等，不必责备他就行。

六七岁的孩子是逻辑、文化、数字、社交等意识形成的敏感期，会有一段时间特别依赖家长，特别粘人，这是非常正正常的现象，特别是升入小学阶段，孩子离开幼儿园，面对小学的各种规则要求，会有些许不适应，产生更多需要父母关爱和陪伴的需求。
这个阶段的孩子如果能投入更多时间陪伴孩子，给孩子讲故事，陪孩子游戏，陪伴孩子作业，能让孩子养成很多好的生活和学习习惯，并且能让孩子近距离观察到父母是如何与别人相处，如何表达爱，如何接受别人的爱意的。
所以千万不要有责怪孩子为什么黏人，埋怨孩子不理解家长工作辛苦等言行，需要投入更多的耐心和爱心，一般来说，孩子在12岁后就会跟父母形成社交距离，很多话不愿意跟家长说，很多事情不会和家长做，总共也没有几年了，好好珍惜吧。

确实是这样的，我家孩子这么大也害怕，之前胆子大，越长大越胆小了。
我想着可能是孩子接触的事物多了，想象力也丰富了，特别是晚上的时候，恐惧感越强烈。
临睡前，给孩子讲笑话，让他能放松下来。
平时讲英雄故事，消除封建迷信思想，认真回答孩子关于妖魔鬼怪的提问，积极引导。
每天早上上学前强调鼓励孩子的勇敢，让他自信心爆棚。
对于学校同学，周边玩伴那里听来的恐怖故事，迷信思想，要及时破除，用行动来证实其虚假本质。
睡前祷告，坚定信心。

不需要克服，至少不需要刻意去克服，顺其自然最好。
有的孩子很小就能独立，有的孩子需要更多的时间才能独立，不是一个六七岁就能指导一切孩子的。
六七岁的孩子需要人陪，那就多陪陪。
肯定会有一天，你想陪，他也不愿意让你陪的。

那就陪着吧，不要想着克服（这是从家长和成人的角度去看这个问题），最好的解决办法就是陪着（可能这是对孩子来说最好的解决方式）。
回答这些内容是因为我有亲身经历。
       我家孩子在脱掉纸尿裤后到上小学前整整四年，每天晚上入睡前害怕。害怕窗户上的东西，之所以说是东西，是因为以我和其他家庭成员角度来看，实在不知道她害怕的到底是什么，她太小也说不清。一开始我们以为是外面路灯的投影，不是。后来，我以为是窗帘缝隙透过来的月光，也不是。再后来，我还以为是天上的什么云啊之类的影子，也不是。把窗帘全部打开，外面全是清清楚楚的，但她还是害怕。除非是爸爸睡在她与害怕的东西之间（换成我就不行），她才能定心平躺，否则一定是朝向我背向那个害怕的东西，好一阵子才能睡着，最严重的时候爸爸隔着还不行，还得爸爸和她面对面搂着。我苦恼了很长一段时间，也设想过很多解决方案，但都无果。我们能做的，就是每天陪着她入睡。
       有话说是时间是解决问题的良药，所有不能解决的问题留待时间。
       我本来以为她以后独立睡觉是个问题，可是一上小学之后，有天她突然提出来要自己睡自己的房间自己的床（我觉得是我们的陪伴让她觉得自己睡应该也不会有太大的问题，反正爹妈在身边）。刚开始的时候还是睡不着的，我陪在边上，几天之后就开始自己入睡了。偶尔也还是会害怕，说有东西，我开解她说是影子，她开始有点接受了，然后我又买了《美国心理学会儿童情绪手册:怕黑不敢一个人睡觉怎么办》给她看，后来她再大点会用这本书的内容开解一下自己。
       现在她高中了，经历过了住校。在家睡觉，她房间的窗户一定是要关着的，再热也关着，窗帘一定是要拉起来的。偶尔也还是会睡觉害怕一下，但是只要稍微陪陪就好了，那本书现在偶尔也还翻翻。
        现在在我们看来，入睡前突然害怕睡不着，不是一件了不得的大事。我很庆幸她的入睡没有成为折腾大家的一件痛苦的事。她知道我爱她，我们爱她。

面对未知，人总是会担心，害怕，恐惧，不适应，不只是小孩，成年人也有，只是边界标准不一样，所以，这些都没关系，只要记着生活的时间年轮永远向前，我们总会边前行边总结，只要我们一直具备勇敢面对任何困难挫折的勇气，一直身体力行热爱生活，我们身边的人都会感受到的！

你描述“孩子对很多事情都害怕，不论白天晚上上厕所都不敢冲水，不敢一个人刷牙洗脸或者洗澡”，这是孩子缺乏安全感的表现，如果孩子没有遭遇过一些意外的惊吓，那就可能是孩子天生的性格使然，或者是家庭环境中的一些消极影响所致，比如父母经常批评或打骂孩子。
至于如何帮助孩子克服？ 因为教育孩子是一个复杂工程，所以不能简单地头痛医头，脚痛医脚，而应该统合综效地鼓励引导孩子，帮助孩子建立独立完整的自尊体系，那么孩子自然而然地就会往好的方向成长。
在日常可以遵循三个原则来改进：
1、耐心，给孩子无条件的爱。
陪孩子时要耐心，不要玩手机，专心地陪孩子，陪孩子的时间也是你的时间，父母耐心陪孩子，孩子才会感受到父母的爱，才会有安全感。
同孩子沟通时要耐心，要学会倾听和共情，当孩子害怕时，不要说教“有啥可怕的”，而要先描述反映孩子的情感“宝贝，你有点害怕是吧”，让孩子知道你理解他。
等待孩子成长更需要耐心，孩子在某件事上的表现不佳时，父母既要耐心地找方法去解决，更要耐心地等待孩子改变，孩子的某些改变是以年为单位的，一急反而适得其反。
2、鼓励，帮孩子培养价值感。
孩子做错的时候不忘鼓励，孩子做对的时候要及时肯定和鼓励，要告诉他这样做是对的，并且告诉他为什么，这个孩子才能变得越来越自信，才能主动地去改变。比如当孩子在某一天敢于一个人去刷牙时，那就要赶紧去肯定他的行为。
使用孩子进步榜。在家里墙上贴个白板，给孩子列一些目标，做到一次贴一颗星，让孩子直观地看到自己的进步。
3、多方面引导孩子。
多做情感引导。在日常多跟孩子讲一些情感类的词汇，例如“这叫做害怕、这叫做担心、这叫做勇敢、这叫做坚持……”。在孩子不敢独自刷牙时，你可以告诉他“不敢一个人刷牙叫作害怕，爸爸小时候也经常会害怕，爸爸后来不害怕了，就叫做勇敢，你也会越来越勇敢的”。学会用情感引导的方法帮助孩子学会大量的情感类词汇，他才能够变得善于体会自己和他人的感觉，才能够自我觉知和改变，认知是改变的第一步。
陪孩子一起挑战自己。针对孩子害怕的一些事情，可以逐项由浅入深地陪孩子一起尝试挑战，比如从独自刷牙半分钟开始，再提升到独自刷牙一分钟，一直到独自刷牙全程。挑战完独自刷牙后，可以再挑战独自洗澡，独自上厕所冲水…… 把挑战的目标进行分解，让目标看起来没那么难，这叫做缩小改变幅度。
最后，教育孩子是一个长期复杂的工程，在教育孩子的同时父母也要不断地学习，陪孩子一起进步。推荐两本育儿的书给你，一本是樊登写的《陪孩子终身成长》，书中告诉我们，育儿最重要的就是帮助孩子找到成长过程中的三根支柱：无条件的爱、价值感、终身成长的心态，激发孩子的内在动力。另一本叫《你就是孩子最好的玩具》，里面有关于情感引导工具使用的详细说明。
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多陪陪他，这阶段的孩子本身就是会害怕，属于正常的。

我儿子之前就是这样的，我可以锻炼，有所改善，但还是会害怕。多创造机会条件，让孩子单独呆着，但这个前提是他能接受的情况下，很多孩子都会害怕，不要太过在意。