刚刚穿完一天。我的左小腿有点疼是为什么啊.。不会影响发育什么的吧

其实你现在正处于青春发育期。也正是长个子的时期。我建议你多吃吃点有营养的食物。特别是优质蛋白类的食物。喝上牛奶。补充上钙片。然后多参加一些有意义的运动。比方跑步打球就可以改善身高的发育！

这个年龄的儿童不建议在鞋内添加增高垫。因为增高垫的使用会改变儿童脚步的正常运动姿势。影响脚步骨骼的正常发育！小腿出现疼痛可能和增高垫有关系也有可能和运动量过大有关！

要是这个增高鞋垫有治疗的作用。那么可以坚持穿一段时间看一下效果。要是说只是为了单纯的添加身高。达到美观的效果。就不要再穿了。因为这个一定是影响小腿肌肉的正常功能的。所以会导致小腿疼痛！14岁应该还是可以长高的。要通过运动锻炼和饮食调理来长高！
以上是对“14岁穿3cm增高鞋垫不影响什么吧”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！