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星似废人延
发表于 2021-10-11 20:31:15
您好，宝宝不愿吃辅食，可能有诸多方面的原因~下面犀鸟将一一列举~
妈妈提问：
我家宝宝现在8个多月，从6个月的时候开始加辅食，一直都加得好好的。从前天开始突然不知道为什么，死都不吃辅食，一喂就哼哼唧唧地哭，换了做法和其他的辅食也不行，只愿意喝奶，精神状态和睡眠都正常，请问这是什么情况？孩子一直不吃辅食怎么办？需要带去给医生看一下吗？
北京大学第一医院小儿营养科梁芙蓉主任回答：
在我的门诊中，还是会经常遇到因为孩子突然不愿意吃辅食而来看病的家长。
因为孩子突然不愿意吃辅食，家长们也特别的焦虑，但经过问诊和检查以后，发现大多数孩子不吃辅食的原因，无外乎下面的几种。
原因一：孩子恋奶
从孩子满6个月开始，家长们都会想方设法变着法儿地给孩子做辅食吃。
但是7、8个月的时候属于转奶期，这个阶段很容易出现「倒退」，就是不愿意吃辅食，只想喝奶，我们也叫这种情况为「恋奶」。
但是这种情况一般只是暂时的，持续一段时间以后就会正常，家长们也不必过于焦虑。
如果孩子喝奶正常，精神、睡眠都正常，他们如果想喝奶，正常喝就好了。7、8个月的孩子，每天要有两顿辅食，奶量也要保证至少600ml。
但是，不必非要逼迫孩子吃下，以免让孩子产生不好的进食体验，会让他们之后更讨厌吃辅食。
这种情况持续一段时间后会自行改善，不必焦虑。
原因二：孩子营养不良
这种情况也非常多见。
有的家长母乳喂养的量不规律，或者辅食添加得太晚，到了7、8个月还不添加，有的孩子就可能发生蛋白质入量不足，并出现铁缺乏、锌缺乏等。
这些微量元素的缺乏都会影响到孩子的胃口，出现挑食、厌食等。
如果孩子的喂养情况一直不是很好，身高、体重的增长也不满意，出现不吃辅食的情况，建议就家长及时带孩子就医。
医生可能会给孩子开抽血的检查，了解孩子是否贫血，再根据孩子的情况，给出实际的改进建议。
原因三：喂养习惯不好
一般一岁多、两岁的孩子不吃辅食，大多数都是这个原因，就是家长压根就没有掌握科学的喂养方式。
比如孩子到了一岁多，自主进食的意识和积极性就会比较高，但有的妈妈不让孩子自己吃，觉得他们洒得一桌都是还吃得慢，索性自己喂。一顿饭孩子一边玩一边吃，拖得太久，之后孩子就会对吃饭失去兴趣。
比如有的家长没有给孩子养成良好的进食习惯，没有让孩子跟着家长坐在餐桌前吃一日三餐，而是追着满地跑，一边跑一边喂，也容易让孩子对吃饭提不起兴趣。
还有的家长当孩子长大了，应以辅食为主、以奶为辅助的时候，还让孩子喝大量奶，每天喝700~800ml奶。孩子的胃只有那么大，总是处于被逼着吃，吃不下也得吃的状况，很容易消化不良，也就是中医说的「积食」。
带孩子到专门的小儿营养科看医生，学习科学的喂养方法，并且坚决地执行。
原因四：孩子身体不适
有的时候，孩子吃不下饭是因为他们不舒服，尤其是有便秘、腹胀的孩子，更容易出现不吃饭的情况。
这个很容易理解，我们大人在肚子胀的时候，都会觉得食欲不好、吃不下，孩子也是一样的。
如果家里的孩子有便秘、腹胀的情况，建议带孩子到儿科、儿保科就医，在医生的指导下，服用一些药物，比如益生菌、乳果糖。
另外就是要慢慢地、有规律地给孩子添加辅食，从一天两次，慢慢过渡到一天三次，奶量要随着辅食的增加减少。
另外在孩子腹胀的时候，可以顺时针给孩子按摩按摩肚子，促进肠道蠕动，加速排气，缓解腹胀给孩子带来的不适。
原因五：做得太难吃了！
大家不要笑，这个原因还真挺常见的。有的家长做的辅食，的确那个味道不太敢令人恭维，孩子也是有好恶的，辅食做得太难吃，孩子当然就不吃了。
厨艺不太好的家长，建议还是磨炼一下自己的做饭水平，尽量将辅食做得好看、好吃一些，才能引起孩子吃辅食的兴趣。
另外，辅食在制作的过程中，也要符合孩子的年龄段。像一岁多的孩子，各种调味料都应该试试了，辅食里要有植物油，也要加一点点盐，饭菜要有味道。
如果一点味道都没有，孩子自然是不愿意吃的。当然，一岁以内是不建议加任何调味料的。
总结：
总之，多数孩子突然不吃辅食、只喝奶，短期内孩子的营养摄入会不平衡，但持续时间不会长，也并不会对孩子的健康造成什么危害，家长也不必过于焦虑。
如果持续的时间长了，就要考虑孩子不吃辅食可能有一些病理方面的原因，比如我们之前说的缺铁、缺锌或者是腹胀、便秘，这时候建议家长还是带孩子来看看医生，让医生给出最好的处理建议。
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