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国851
发表于 2019-12-11 17:41:23
并不十分赞同几个高票答案,自己没事不说明可以普及,再说这些“没事”里面主观成分太多。
首先,怀孕后医院组织的产前教育,以及社区发放的母子健康手册内容均包括孕期保健的建议,就目前来讲仍然是最权威的建议,孕妈妈都有,自己看,不做赘述。
如果嫌内容观点太过陈旧,或自己情况特殊,pubmed上有关于孕期运动的建议,以及运动员孕期训练的文献等等,均可以参考,但要注意刊物和证据水平。
放着正经建议不想听,非要来跟别人取经。上面这些例子样本量加起来是多少,有10个吗?有对照吗?有长期随访吗?基本连评估儿童多动症和认知功能的时间都没到,更不提self-report的偏倚有多大。
更甚者还在宣扬可以喝酒,可以随意接触宠物,可以做指甲,孕早期孕晚期出去旅游……酒精对胎儿发育的不利影响证据级别很高,目前认为咖啡可以少喝点但酒精任何一个指南都是不建议接触的。宠物虽然不提倡丢弃,可继续饲养是有严格要求的,朋友家随便一只猫你知道他做除虫了吗,喂生肉吗,出去野吗,几天清一次猫砂?关键是,你知道你有没有弓形虫抗体吗?
是的酒精,甲油,消毒剂这些东西没有一样是毒药,但接触的量,长期影响,不是一句“我觉得没事”就能概括的。一两个吸烟的人没得肺癌,难道就拍着胸脯说你们都去吸吧别信那些道听途说。
更逗的是还有人开心的说自己生下一个八斤多的健康宝宝……那都是巨大儿了好不好,巨大儿的发育和对生产过程的不利影响……唉不说了还是希望这些孩子都健康成长……而且巨大儿和妊娠期糖尿病很相关的……这也能当正面教材吗
有几个人站出来表示怀孕并没有过分影响生活是很好,但大家真的听听就好,正经的还是遵医嘱,接受正规渠道的健康宣教,可以用文献指南作为补充。不要一碰见标新立异的就激动的点赞甚至模仿…… |
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