医生:您好！
我已怀孕15周。但出现了三次脚抽筋的现象。12周时到区妇幼检查微量元素为缺锌缺钙。想请问缺钙可补那种钙片最好呢？另外食用安利的钙镁片可以吗？谢谢

可以考虑应用葡萄糖酸钙。注意：(1)每天早、晚喝牛奶各250克。可补充钙约600毫克！(2)多吃含钙丰富的食物。如骨头汤、鱼、虾等！

吃些补充钙的

安利的钙镁片挺不错.平常也要多注意食物上的补充,可买些小海鱼干或干虾仁做为零食.
以上是对“孕妇脚抽筋”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！