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谈到宝宝出生后最让新手爸妈头疼的问题,各种皮肤不适症状肯定当仁不让。在一妈的新手妈妈群里,每天为宝宝皮肤瘙痒问题焦虑不已的妈妈不计其数。
最重要的原因就是很多皮肤不适非常容易反复发作,很难呵护,尤其对于新生儿宝宝,皮肤瘙痒极其容易让他们浑身难受,进而导致吃吃不好、睡也睡不香,每天哭闹不止,父母却束手无措,全家陷入崩溃的边缘。
今天一妈就来系统的聊一聊如何全面护理新生儿皮肤,预防皮肤瘙痒不适的发生。
想要护理新生儿皮肤,就先要了解常见的皮肤不适产生的成因,并且学会判断到底这些婴儿常见的皮肤不适是因为什么产生的,才能有针对性地解决。
就以让新手爸妈非常头疼的皮肤问题为例,其引发原因主要有以下几点:
l 遗传因素:如果父母一方曾患有过敏性疾病,孩子皮肤过敏的可能性就大。
l 食物过敏:小宝宝消化系统还没成熟,很容易因为食物过敏引发皮肤不适,比较常见的过敏源有牛奶、鸡蛋、鱼、虾、巧克力,因为食物过敏引发皮肤瘙痒不适的治疗关键在于明确宝宝确切的过敏源,减少接触引发过敏的食物。
l 外界刺激、宝宝皮肤角质层薄、使用了引起过敏的用品:婴儿皮肤角质层薄,对外界刺激非常敏感,所以温度变化、接触皮肤的日用品服装等都比较容易引起孩子皮肤瘙痒。
l 溢奶、口水等引发:婴儿易发生溢奶、流口水,如果没有及时处理干净,就很容银引起皮肤不适。
除了皮肤不适瘙痒,还有常见的热痱子、口水疹等皮肤不适,新手爸妈要避免将各种不同的婴儿常见的皮肤疾病混淆。
比如常见的情况是将皮肤不适瘙痒与热痱子混淆,分不清它们的区别就会造成护理方式不正确进而对宝宝造成二次伤害。
记得一妞刚出生时,恰好是八月份,家里长辈特别喜好把宝宝一层一层像裹粽子一样裹起来,酷热的八月,大人都要中暑了,一妞的奶奶却非要拿块棉布给孩子肚子上裹好几圈,孩子很快就热的起了热痱子,但是奶奶却说孩子是起了皮肤湿疹,还说都怪我的奶水有问题,才会让宝宝起湿疹。为了这件事我还和婆婆大吵了一架,最后把裹在一妞身上的布条扯下来,一天后孩子身上的小红点就消失不见了。
对于皮肤湿疹我们要进行保湿,而对于热痱子则需要干燥降温,如果当时我没有坚持一妞起的是热痱子,而是按照湿疹的护理方法就会使情况恶化,痱子会越捂越严重,给孩子更大的痛苦。
讲了这么多,搞清楚了皮肤不适的主要起因和一些注意事项,接下来就进入到新手爸妈最关心的实操环节:
如何全面护理宝宝的肌肤,预防各种皮肤不适的发生?
在《美国儿科学会的育儿百科》一书提出对于最常见的皮肤不适瘙痒提出有效的预防方法是防止皮肤干燥发痒,同时避免接触容易刺激摩擦皮肤的物质。AAP建议新手爸妈可以从以下几点入手:
1. 选择一款天然保湿效果好的润肤产品,这一点可能是新手爸妈可以做的预防皮肤瘙痒不适的必经第一步。
如何选择一款天然保湿效果好的润肤产品呢?
在选购宝宝护肤产品前,我们要优先考察以下三个维度:
A. 是否含有香精、激素以及高致敏的防腐剂
B. 是否有极好的保湿效果
C. 是否温和无刺激
依据以上三点,我在选择宝宝润肤产品就会倾向选择天然、成分精简的宝宝护肤品,比如说我们国产的宝宝润肤品里有一款松达婴儿山茶油霜就是这样一款天然无香、保湿舒缓的宝宝润肤产品。
知乎营销平台知乎营销平台山茶油可以说是我国最古老的木本食用植物油之一,山茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸、油酸、维生素E,可以加强皮肤锁水能力,延缓细胞衰老;它还含有角鲨烯,有保湿、呵护皮脂、让肌肤柔软有弹性的功效。这些天然成分可以很好的呵护宝贝皮脂膜,并且温和易吸收。
2. 每天让孩子用温水快速的洗澡。
洗澡时间不要过长,5-10分钟为佳。使用沐浴露后,冲洗两遍,一定要冲洗干净,沐浴露不用每天都用,可以在宝宝皮肤脏清水洗不干净再用。在洗澡后的3分钟内全身涂抹上保湿的润肤品,锁住皮肤表面的水分。
l 选择洗发沐浴液、护肤油和面霜最好选择同系列的,如前文所提到的,选择宝宝护肤品的时候一定要选择无香、保湿性好的产品,最好成分简单天然。
l 保湿霜每天最好使用至少2次,对于湿疹严重的宝宝,每天可以使用4-5次,发现宝宝皮肤干燥就可以涂抹。
l 对皮肤瘙痒肿胀处,涂抹保湿霜不要打圈涂抹,要从上往下涂抹,这样可以防止过度摩擦患处。
l 皮肤红肿好了以后,可以每天减量涂抹保湿霜,而不是立马停止使用保湿霜,日常保湿预防也很重要,要防止皮肤不适症状反复发作。
3. 避免穿质地硬或者有刺激性的衣物。
宝宝新买的衣服一定要先过水洗一遍,使用宝宝专用的衣物柔顺剂。选择宝宝衣物尽量选择宽松、透气、无领口、无拉链、无金属扣的款式。将衣物的标签剪掉,防止硌到宝宝娇嫩的肌肤。经常抱孩子的照料者也尽量不要穿对皮肤刺激摩擦较大的衣物。
选择纯棉质地的衣物被褥,纯棉衣物有比较好的透气、吸湿性,而且不易引起过敏,另外,纯棉不易起静电,不容易吸附细小粉尘。
可以留意下三证是否正规,三标包括领标、合格证(吊牌)、洗标。领标如果缺少号型,往往就是不正规。吊牌上面的内容包括衣服名称、号型(规格)、执行标准、面料(里料)、生产厂家、产地、安全类别、质量等级、条形码等,对于正规衣物吊牌上的安全级别要格外注意:“安全级别”分为A、B、C三类。A是婴幼儿用品,B类可直接接触皮肤的产品,C类为不可直接接触皮肤,3岁以下宝宝的衣服、用品必须是A类,3周岁以上才可以选择B类。
水洗标一般有材料和洗涤说明。不正规的服装还会出现水洗标和吊牌标注完全不同的情况,这种衣服要避免购买。
4. 如果皮肤不适处格外痒,可以寻找医生帮助,使用医生开的处方药。
有很多可用的处方药针对比较严重的皮肤不适症状,但是必须要经过儿科医生同意才可以使用,自己不要随便瞎用,使用时要严格按照规定疗程使用,不要擅自停药,造成皮肤不适反反复复发作。
5. 针对食物过敏引发的皮肤不适,还需要明确过敏原
对于奶粉喂养的宝宝以及混合喂养的宝宝,如果确定是由于牛奶蛋白过敏导致的,那么还需要使用氨基酸配方奶粉2-4周,之后使用深度水解奶粉3-6个月,最后转为适度和普通的配方奶粉。
对于母乳宝宝,如果发现母亲吃完某种食物后喂养孩子,皮肤不适加重,妈妈则要忌口这样的食物。母乳妈妈尽量避开辛辣刺激性食物以及海鲜等易引发过敏的食物。
在我们给宝宝添加辅食的时候一定要遵循辅食添加的基本原则:
l 每次只添加一种食物,观察3-5天后,确认宝宝完全接受了新食材,再添加另一种新品种。
l 每次添加由少量开始,逐步增加食用量,这样可以最大限度地帮我们避免食物过敏带来的伤害。
l 给宝宝添加蛋黄、鱼虾等易过敏食物尤其要密切观察进食后的反应。
以上就是预防宝宝皮肤瘙痒不适新手爸妈需要了解的一些基本常识,如果宝宝皮肤问题很严重,还是一定要及时医院就诊听取医生的建议。
参考文献:
[1]. 美国儿科学会育儿百科(第7版)
[2]. 中国特应性皮炎治疗指南(2014版)
[3]. 儿科医生孔令凯,湿疹-终结版-让你知道怎么处理 |
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