宝贝出生十天。奶水总是不够。吃什么食物可以快速下奶

这种状况孩子奶水不足。首先应该去医院找催乳师按摩。进行催乳治疗！同时要多吃些下奶的食物。比方猪蹄。大骨头汤、花生、黄豆。另外应注意情绪调节。保持心情愉快。注意休息。避免劳累！

好。根据你的状况描述来看宝贝出生以后奶水不足这种状况可以多喝一些汤类。比方多喝一些鸡汤。鲫鱼汤。排骨汤。猪蹄汤。还要多喝一些白开水！吃一些蛋白质丰富的食物。不要吃辛辣的食物！

你好。最重要的是可以找催乳师催乳。效果会很快的！然后多吃点肉汤就可以的。不需要别的特殊处理的。没有太大影响的。不用过于不放心的。会慢慢好起来的！
以上是对“宝贝出生后。奶水不足！”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！