谢邀、其实在女性怀孕期间，一般都会让她们补充复合维生素。这时期的女性对营养需求很大，能在备孕和妊娠期间合理补充维生素和微量元素，不仅对孕妈自身健康有帮助，还对宝宝的健康长大有重要的意义。
维生素大家都听说过，它是人和动物为维持正常的功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，能在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
而复合维生素是多种维生素和矿物质的组合，包括维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素K、钙、铁等物质。它和普通维生素的区别就是它本身结合了多种维生素。
孕妇补充复合维生素的好处
保证胎儿健康
叶酸能保证胎儿精神系统的发育，防止神经管畸形的发生，调节细胞的形成，能保证宝宝的健康长大。
骨骼生长
维生素A能促进机体生长和骨骼发育，维持上皮组织健全，还能保护孕妇妈妈的视力。
缓解孕吐
维生素B6参与了蛋白质的新陈代谢，维持中枢神经，减少妊娠呕吐。
在营养不良的情况下，人体往往缺乏多种维生素，如果只补充一种，会干扰其他为维生素和矿物质的代谢和吸收，所以应该补充复合维生素。
它所含的维生素除了能够改善由维生素及矿物质缺乏导致的疾病，还能提高机体免疫力，预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。
所以孕妇是可是食用复合维生素的，并不会对身体产生危害，像汤臣倍健复合维生素等等，富含多种孕妇日常所需多种维生素矿物质，科学配比，强化补充孕妇所需的维生素A、维生素D、叶酸、钙、铁，提供孕妇营养所需。

谢邀、其实在女性怀孕期间，一般都会让她们补充复合维生素。这时期的女性对营养需求很大，能在备孕和妊娠期间合理补充维生素和微量元素，不仅对孕妈自身健康有帮助，还对宝宝的健康成长有重要的意义。
维生素大家都听说过，它是人和动物为维持正常的功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，能在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。
而复合维生素是多种维生素和矿物质的组合，包括维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、维生素E、维生素K、钙、铁等物质。它和普通维生素的区别就是它本身结合了多种维生素。
孕妇补充复合维生素的好处
保证胎儿健康
叶酸能保证胎儿精神系统的发育，防止神经管畸形的发生，调节细胞的形成，能保证宝宝的健康成长。
骨骼生长
维生素A能促进机体生长和骨骼发育，维持上皮组织健全，还能保护孕妇妈妈的视力。
缓解孕吐
维生素B6参与了蛋白质的新陈代谢，维持中枢神经，减少妊娠呕吐。
在营养不良的情况下，人体往往缺乏多种维生素，如果只补充一种，会干扰其他为维生素和矿物质的代谢和吸收，所以应该补充复合维生素。
它所含的维生素除了能够改善由维生素及矿物质缺乏导致的疾病，还能提高机体免疫力，预防因饮食不平衡所引起的维生素缺乏。
所以孕妇是可是食用复合维生素的，并不会对身体产生危害，像汤臣倍健复合维生素等等，富含多种孕妇日常所需多种维生素矿物质，科学配比，强化补充孕妇所需的维生素A、维生素D、叶酸、钙、铁，提供孕妇营养所需。