#楼主# 2021-12-5

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正在月子中。
一个星期前我也有这样的困惑,要亲喂四十分钟至一个小时宝宝才能吃饱,但是我奶水又是够的(吸奶器两边能吸200ml+),在月子中心问了其他宝妈,才知道大家都这样,出了月子就好了。
问题解决:
1.题主计算一下有效吸允时间。一个小时内宝宝不可能全在吸允,有时候吸着吸着就睡着了,这时候轻轻拍拍宝宝,促使他继续吸允。有效时间在半个小时左右为宜(两边各15分钟)。
2.不要生气,不要责怪宝妈。宝妈不容易,特别是亲喂一个小时的情况,睡着还好,坐着真的特别特别难受,刚生产完腰受不了。宝妈坚持亲喂有很多好处,追奶(宝宝是最好的催奶机器),促进子宫恢复等。其次宝妈生气容易诱发堵奶,堵奶搞不好会发烧,引发乳腺炎。
3.如果担心宝宝睡眠不好,可以尝试夜间瓶喂母乳(奶粉母乳均可),白天亲喂。前段时间我也是夜间亲喂,宝宝吃不好,一两个小时就醒。后来改为瓶喂,每次能睡三个小时以上,宝宝休息好我也休息好。白天依旧坚持亲喂,那怕他只能睡一个小时。少食多餐嘛,宝宝本来肠胃功能就不完善,吃个七分饱对胃是有益处的。
4.放松心态。随着宝宝慢慢长大,吸允能力越来越强,亲喂的时间会越来越短。现在我们家宝宝25天,在奶量足的情况下,常常吃20分钟就饱了。
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123464400 发表于 2021-12-5 19:04:22
正在月子中。
一个星期前我也有这样的困惑,要亲喂四十分钟至一个小时宝宝才能吃饱,但是我奶水又是够的(吸奶器两边能吸200ml+),在月子中心问了其他宝妈,才知道大家都这样,出了月子就好了。
问题解决:
1.题主计算一下有效吸允时间。一个小时内宝宝不可能全在吸允,有时候吸着吸着就睡着了,这时候轻轻拍拍宝宝,促使他继续吸允。有效时间在半个小时左右为宜(两边各15分钟)。
2.不要生气,不要责怪宝妈。宝妈不容易,特别是亲喂一个小时的情况,睡着还好,坐着真的特别特别难受,刚生产完腰受不了。宝妈坚持亲喂有很多好处,追奶(宝宝是最好的催奶机器),促进子宫恢复等。其次宝妈生气容易诱发堵奶,堵奶搞不好会发烧,引发乳腺炎。
3.如果担心宝宝睡眠不好,可以尝试夜间瓶喂母乳(奶粉母乳均可),白天亲喂。前段时间我也是夜间亲喂,宝宝吃不好,一两个小时就醒。后来改为瓶喂,每次能睡三个小时以上,宝宝休息好我也休息好。白天仍然坚持亲喂,那怕他只能睡一个小时。少食多餐嘛,宝宝本来肠胃功能就不完善,吃个七分饱对胃是有益处的。
4.放松心态。随着宝宝慢慢长大,吸允能力越来越强,亲喂的时间会越来越短。现在我们家宝宝25天,在奶量足的情况下,常常吃20分钟就饱了。
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卷甲而趋霖 发表于 2021-12-5 19:04:32
这个问题看得我火大!
首先回答你的问题,新生儿母乳一次一个小时没有问题!没有问题!没有问题!
只要宝宝能吃能拉,体重曲线在正常范围内,大小便量和性状均正常,那就没有问题。
并且到现在为止,你妻子的处理都是正确的,你的做法才是在拖她后腿。
正常的新生儿一次有效母乳时间是20至40分钟,因为个体差异,妈妈奶阵的情况结合宝宝吮吸能力的差异,实际耗时达到50分钟至1小时都没有问题。
一个担心是过长时间的吮吸可能会损伤妈妈乳头,但这是可以通过纠正含乳姿势和注意乳头保养来避免。问题中妈妈并未表示不适,那么应该是正常。
另一个问题就是耗体力,抱喂就不说了,哪怕是躺喂,长时间保持一个姿势不动,对妈妈也是极大的考验,而且新生儿2小时可能就要吃一次,所以这意味着妈妈一天有12小时得一动不动喂奶,光是睡眠剥夺就极度折磨人了,且不说妈妈刚生产完此时身体本来就没恢复,同时还要产奶供宝宝喝。很多人会忽视妈妈产奶的耗能。一个宝宝从一天600渐渐会吃到1000毫升不等,相当于300到500大卡一天,也就是成年女子长跑6到10公里的耗能。也就是说妈妈哪怕什么都不做,一天也相当于比爸爸多跑一个小时。除了母亲,还有哪个大病未愈的病人一天跑步一个小时的吗?
你没提到妈妈有堵奶或乳腺炎等问题,那我就当都没有,仅讨论1小时喂奶本身。
面对这样的困境,很多妈妈直接放弃了,有些还挣扎一下,混合喂养,感觉没奶就直接上奶粉,导致奶越来越少,最后混合喂养直接变为纯奶粉。这些妈妈也很不容易,毕竟苦是妈妈吃,谁也无权绑架妈妈母乳。
但你妻子很棒,显然她排除万难,仍然想追奶,争取实现纯母乳喂养。既然想追奶,我们就只讨论怎么追奶,实现你妻子的愿望。
追奶的唯一办法就是让宝宝多吸!多吸!多吸!尽可能的吸,之后再添加奶粉。而且每餐都要先吸,吸完再加奶粉,优先提供母乳。不要跳过一餐,想着“存奶”下一次一起喝,那是不利于追奶的。同时妈妈多喝水,多补充优质蛋白质。这里很多人有个误解,以为多吃下奶的东西就可以多奶,其实正好相反,是母体要产奶了,因此需要更多能量和营养物质。产奶是个按需拉动的过程,宝宝吮吸提供信号让大脑知道奶不够要增加,于是身体调动资源产生母乳。所以如果此刻妈妈摄入营养不够,妈就会体虚。但如果没有多吸做前题,吃再多也会成为妈妈身上的肉,不会自动自觉变成奶,因为身体并不知道你需要那么多奶。
此外,妈妈得到足够的休息也很重要。休息不好,妈妈没有足够的精力,产奶的机制失去动力,奶量也很难上去。很多妈妈都有这样的经历,一觉醒来,奶就充盈了,所以多睡很重要。
再就是心情,心情不好起伏大,激素波动,奶量就很难上去,一个平和舒适的心情对追奶至关重要。
那么我们就会发现,每两个小时喂一个,一次一个小时,同时还想休息好,几乎是不可能的,这太反人类了,所以这时爸爸的作用就很重要。喂奶必须妈妈自己来无可替代,那爸爸就可以尽可能地支持她。每次喂奶帮妈妈调整好战场,喂完了负责拍嗝哄睡,让妈妈争取一切时间补充睡眠、补充体力,心无旁鹜,直到下一轮再抱来亲喂。
同时,在精神上给予妈妈坚定的信心,时刻监控宝贝状态,确保一切在轨。出现问题时和妈妈及时沟通(注意!是真实的问题,比如生长曲线不正常、便便异常、出现过敏等等,而不是“我觉得”“我认为”这肯定不正常!)让妈妈确认一切都在向着正确的方向进发,心情平静而安定。
这个阶段,不光是妈妈追奶,对宝宝来说也是很努力的过程,宝宝在努力的练习吮吸,吮吸的技巧越来越好,效率越来越高。妈妈的奶阵也会随之变快。这是宝宝和妈妈互相磨合的过程,也是互相促进的过程,更是一段亲密无间的旅程。给宝宝一点时间,也给妈妈一点时间。
如果顺利,不久,也许是出月子时,或者四五十天后,你就会发现,奶渐渐够了,奶粉越加越少,终于有一天全母乳了。随着宝宝的越来越会吮吸,妈妈奶阵越来越频繁,每次吃奶的时间也可以随之动态调整,渐渐变成40分钟、30分钟,到后面十几二十分钟就够,从开始双边都不够,到后来单边就够一餐,从2小时一喂,到2个半小时、3个小时、4个小时一喂,到自然断夜奶,一切都会越来越顺利。
但题主的做法,喂一会就抱走宝宝不让吸去喂奶粉,完全是错误的做法,这样不久妈妈就真的追不上奶了,追奶之路会越来越艰难的。请题主立即停止自以为是,还“道理说了不通”?先搞清楚谁是正确的一方吧!妈妈愿意辛苦自己追奶已实属不易,妈妈宝宝都那么努力,结果队友不但不坚定支持,还拖后腿,真是倒霉,心情一定无助又沮丧透了。
别问我为什么回答这个,问就是我也经历过,不过我比题主妻子幸运的是有个全力支持我的老公,产前产后积级学习母乳喂养知识,碰到问题一起求助医院正规的哺乳门诊,而不是自以为是还pua老婆。
并且,从头到尾,只看到题主指责老婆喂养不对会导致宝宝如何如何,哪怕你说你因为觉得老婆动辄一小时喂奶太辛苦了你心疼呢??题主老婆真是够可怜的,支撑着虚弱的身体坚持追奶,还要被指责,好像她要害宝宝似的,妈妈心里得多难受题主能体会吗?题主当然不能体会。因为妈妈,尤其刚生头几个月,都不光是心理,而是生理都是和宝宝连着的。听到宝宝哭妈妈会溢奶,会难受,会伤感,这些都是有实际激素在刺激的,不是光光感情因素。这种和宝宝真正心连心的感觉,爸爸是体会不到的。
对妈妈好一点儿吧!
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50年前的我 发表于 2021-12-5 19:05:06
嗐,这个问题,我还真有发言权,也有一点点经验可以分享。
首先,题主和宝妈至少有3个困惑:亲喂时长问题,宝妈奶量问题,敏感发脾气问题。
关于亲喂时长:题主的建议是对的,但宝妈做法也不一定是错的,这个要看宝宝的状况。正常情况下,一边喂10~15分钟,两边20~30分钟就足够宝宝吃了,当然这是奶水充足的情况下。至于宝宝吸一个小时,我宝在月子里就有过这种时候,但极少,我问过月嫂和医生,她们都说没关系,只给四个字:按需喂养。后来才知宝宝除了吃奶还有吮吸需求,也许他吃饱后就只是在无奶吮吸。只是这种情况我受不了,后面也就没再把自己当安抚奶嘴了。你家这种情况,如果宝妈执意让宝宝吃一个小时,而宝宝也没有反抗没有不舒服,其实没有大问题,只是容易养成奶睡的习惯,宝妈的乳房也容易受伤。
宝妈奶量问题:有人说跟体质有关,也听过一种说法,说宫寒的人基本奶少或者没奶。但这个也不绝对,我自己就有点宫寒,但是奶水还是不少,基本够宝宝吃。但是,月子里我很敏感,很容易生气、生闷气,心情时好时坏,这个非常影响奶量,对我来说甚至还可能造成回奶的现象。所以我虽然有奶但是奶量不稳定,特别是左边,永远比右边少,后来催乳师告诉我,奶水是身体气虚所化,生气、气血虚都会影响奶量和奶水质量。所以,不管宝妈用什么方法、吃什么追奶,都要保证好心情。
敏感发脾气问题:这一点确实需要家人理解和支持。那些激素断崖试下跌的科普就不说了,女人生完孩子后的那段时间真的非常脆弱敏感,也真的特别需要家人更多的关心和理解。就拿我自己来说,只要孩子母乳没吃饱就会自责,孩子哭了也会跟着难受觉得自己没用照顾不好他,严重的时候会觉得不该生他,甚至有伤害他的念头闪过,结果我42天产后心里评估为疑似抑郁,这是比较危险的信号了。没有哪个妈妈不爱自己的孩子,只是她们的情绪生病了。所以,家人不应该只看到孩子去,也要看到脆弱的宝妈,多给他们一些关心,多站在她们的立场考虑。
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平和东准 发表于 2021-12-5 19:05:20
正常是一边吃10分钟左右,差不多两侧吃完就饱了,如果母乳不够不要让宝宝一直吸,因为宝宝吮吸也需要力气,吸不出来还一直使劲吃了等于没有吃,就消耗掉了。我在月子里母乳也是不够,每侧让孩子吃10分钟后就加奶粉,一次性吃饱就睡觉啦。
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