这个不是光看书就能解决的。
首先，你要面对的是自己，想想自己为什么不能接受一个胆小、慢热的孩子，想清楚孩子身上的那些你看起来是弱点的行为，对你的影响跟冲击是什么。这是一个剖析自己的机会。
一般人往往会将自己的情绪、或期望投射到更弱的人身上，用自己的有色眼镜去看待另一个人，特别是孩子。在这样的作用力下，孩子的行为被迫改变，但她也需要一个情绪疏导的渠道。
用免疫疗法强行让孩子不害怕，只会让孩子把恐惧压进更深的潜意识。所以，请你不要再继续这样做了。
另外，不要活在愧疚里，愧疚会让你们的关系变得更复杂。每个人都是从新手开始的，能力范围之内做到最好就行。尽力改变自己，然后孩子就会慢慢改变。
最有用，最落地的办法，就是陪着她玩。了解她的想法，不要说过多的道理，触及底线的事，只跟她说这你无法接受。这样就可以了。当孩子觉得安全时，行为可能会变得更让你无法接受，这是一种退行，这段时间对于你来说，非常难熬。但只要安全平稳度过，你们的关系也就开始走向好的方向了。
加油！孩子的教育本质是父母的长大，孩子是领路人。

这个不是光看书就能解决的。
首先，你要面对的是自己，想想自己为什么不能接受一个胆小、慢热的孩子，想清楚孩子身上的那些你看起来是弱点的行为，对你的影响跟冲击是什么。这是一个剖析自己的机会。
一般人往往会将自己的情绪、或期望投射到更弱的人身上，用自己的有色眼镜去看待另一个人，特别是孩子。在这样的作用力下，孩子的行为被迫改变，但她也需要一个情绪疏导的渠道。
用免疫疗法强行让孩子不害怕，只会让孩子把恐惧压进更深的潜意识。所以，请你不要再继续这样做了。
另外，不要活在愧疚里，愧疚会让你们的关系变得更复杂。每个人都是从新手开始的，能力范围之内做到最好就行。尽力改变自己，然后孩子就会慢慢改变。
最有用，最落地的办法，就是陪着她玩。了解她的想法，不要说过多的道理，触及底线的事，只跟她说这你无法接受。这样就可以了。当孩子觉得安全时，行为可能会变得更让你无法接受，这是一种退行，这段时间对于你来说，非常难熬。但只要安全平稳度过，你们的关系也就开始走向好的方向了。
加油！孩子的教育本质是父母的成长，孩子是领路人。

我的经历仅供参考。
我孩子8岁，我跟他说过谁打你就给我打回去，我也不例外，以前我打他必还手，现在大点了，反而不还手了，觉得不能打爸爸。所以虽然常挨我揍，但是也很爱和我玩，一起做有趣的事，运动练琴学习都是我陪他。在学校里同龄人谁也不怵，但牢记原则，决不先动手。
挨揍的好处显而易见，可以避免打嘴仗，个人认为没挨过揍的童年是不完整的，揍孩子是为了让他敬你，而不是怕你。
不要因为你的不如意揍孩子，这点非常不好，多反省自己。可以和孩子约法三章，第三次做不到就挨揍，但即便挨了，也可以还手，因为打人是不对的，你犯了错，也要挨打。
当然了，我的孩子是儿子，你的是女儿，如果我的是女儿，可能我是舍不得打的，所以你要和孩子做朋友，什么是朋友，平等才是朋友，互相帮助，互相理解，互相欣赏才是朋友。
祝你早日得到女儿的认可。

告诉你个实例吧，我的父亲就如你这般的教育，他脾气非常暴躁，动辄打骂，似乎永远也学不会沟通，我姐弟二人从小极其怕他，后来发展到在家里他去哪间房，我们俩能瞬间跑到另外一间房，他3米范围内就是我们俩的心里禁区，基本是零沟通！他离开家就是我们的狂欢！
       后来怎么样了呢，我是个女孩，从小自卑敏感懦弱，在学校被欺负了也不敢吭声，好在我13岁便开始住校了，不用胆战心惊的面对他，往后不多说了，那是我几十年对自己不断的救赎，包括婚姻也救赎了我，可以肯定的是你这样教育未来一定会影响你女儿的择偶观，我当初的择偶观就一条：脾气好，你看被吓到的孩子标准多低呢？不管高低胖瘦家境贫穷，只要脾气好，这就是我当初的择偶观，因为我从小目睹和亲生体会，我们和母亲的遭遇，哪怕穷点我都不能接受找个如我父亲般的老公！每天家里乌云密布的童年，直到现在我都不能忘却
       今年我34岁孩子也5岁了，老公一家人脾气都非常温和，也是我的运气。我每每忍不住想打儿子的时候，我就想到我当初的自己，那么弱小恐惧无助。我经常对儿子表白，妈妈爱你，做错了我也会道歉。时至今日我与父亲一点家常话都没有，常年无电话沟通，坐在一个房间都尴尬的没话说。他没有你这么早的觉悟，他甚至还质问我为啥不给家里打电话叙叙家常。他老了才想起来和女儿套近乎，联络感情，太迟 了太晚了！！
    既然你已经意识到了，请用正确的方式教育你的女儿，让她觉得你是她坚强的后盾，而不是恐惧的来源好吗？让她觉得你是她坚强的后盾，而不是恐惧的来源好吗？让她觉得你是她坚强的后盾，而不是恐惧的来源好吗？好好爱她吧，亲口跟她说对不起，爸爸爱你！
   忘记说了，我的弟弟初中都没毕业，他是个非常聪明的小子，辍学之前一直都是班里的前三，他的辍学和我父亲有着极大的关系，这里就不展开详说了。
  总之有一个脾气暴躁的父亲，于孩子而言实在是件极其不幸的事！

多花时间陪孩子，陪孩子做她喜欢做的游戏，每天晚上陪孩子读故事书，你讲她感兴趣的故事，不好的记忆存在了，抹不掉，从现在开始和女儿一起创造美好的记忆。

你有改变的发心，这本身就是改善开始。可能需要一段时间无条件的爱她。尤其是当你因为爱孩子想改变孩子的时候，当你有负面情绪的时候，你都要兜住自己，让自己的情绪稳定。当孩子闹情绪的时候，你的情绪也要做到稳定。
要陪她玩，让她体验跟你在一起是快乐的。
如果孩子有什么不愉快，要帮助她化解。
大致做到这三点，并且持续做到。孩子会有改变的。

让孩子报仇，打回去

放缓心情，开始改变？
改变的前提是，父母首先要学会控制自己的情绪。
可以遵循的原则：
一是  以身作则，身教重于言教。对于想改变孩子的点，自己先以身作则去示范，去引导。
二是  家长睁大眼，闭上嘴，竖起耳。去观察去倾听孩子，减少说。
三是  找方法，而不是指责说教。遇到孩子做得不恰当的危险的事情，要找到合适的方法是引导，去帮助她，而不是指责打骂。
最后，孩子还小，慢慢来。对于已经造成的阴影，需要细心的陪伴、谈心，解开她内心的困惑。告诉她爸爸妈妈打骂她是因为是看到他危险太担心，太着急，是没有控制好自己的情绪，以后爸爸妈妈也会改正。

你发现了问题，就不晚。
我觉得小女孩就是心思细腻，其实你无论如何教养，过程中都会发现很多问题。
我一直坚持的观念是，只要父母都爱孩子，无论方式是温柔还是粗暴，有爱就好，不要太过于强求完美。
我家爸爸只是恐吓，不打骂，我女儿照样会胆小，爱哭，咬被子，唯一就是她敢在家跟我和她爸吵嘴。但是大人一严肃，还不是就是憋死着哭了。
所以不需要那么焦虑，顺其自然吧

道歉吧。
孩子都是天生爱父母的，才6岁，不存在不原谅你。
当然道歉也讲究方式方法，真诚的，具体的，从她的角度出发的才有用。
然后贯彻行动，具体问题具体解决，少发脾气。
比方说，你说她咬指甲。
发现以后，把她手拿开，给她剪了（解决方式），一边剪一边告诉她，为什么不能咬。（原因）
不要一张阎王脸讲大道理，你要告诉她会生病就麻烦你把手放肚子上舌头吐出来给她逗乐了，她就记住了。
人类天生就会逃避痛苦，打骂的结果一般是孩子会连你为什么打她一起给逃避了。
当然一次两次也未必有效果，观察她，发现她咬指甲的频率只要低于平时就要表扬，表扬她努力改正了。
另外都是人，你也别双标，把老爹我多少天没发脾气这事给具体下来，你说闺女我都这么努力改正了，你表扬表扬给个么么哒呗～
你这情况，她能给你一好脸，不就是好的开始嘛～