6-8个月的宝宝可以开始添加辅食，自制辅食，有助于锻炼宝宝咀嚼能力哦！

6-8个月的宝宝可以开始添加辅食，自制辅食，有助于锻炼宝宝咀嚼能力哦！

一般来说，宝宝半岁左右如果能坐了，就可以开始添加辅食。可能有些宝妈第一次给宝宝添加辅食有些手足无措，会去网上找半岁宝宝辅食食谱大全作为参考，花很多时间和心思琢磨给宝宝吃什么、吃多少今天，我来教宝妈们一个更简单便捷的辅食添加方法——给宝宝吃英氏1阶米粉。


我家宝宝上周末刚满半岁，已经会坐了，除了母乳以外，我每天还会给她吃1顿英氏1阶米粉。英氏是口碑很好的专业辅食品牌，这款米粉是英氏的王牌产品之一，温水冲泡即食，很省时间每顿吃多少，怎么冲泡都可以在它的罐身看到相关的指南。作为新手宝妈，选择这样的产品可以省下很多时间和精力。


它的品质很可靠，是由东北新鲜绿色大米制成，不含盐、糖，不会给宝宝肾脏造成负担，也不添加牛奶、鸡蛋、花生等常见过敏原，温和低敏，很适合刚开始接触辅食的宝宝。它很好吸收，通过淀粉酶解工艺把大分子转化成小分子，添加了低聚果糖益生元，有助于宝宝消化吸收。我家宝宝吃这款米粉消化吸收得很好，没有出现过积食、便秘的情况。


它的营养配方很科学。在宝宝6个月左右能坐了时，成长发育速度加快，体内铁含量急剧下降，需要适当补铁。而英氏1阶米粉添加了容易吸收的二价铁，同时添加了有助于促进铁吸收的维生素C，补铁更高效。比起参考半岁宝宝辅食食谱大全，我觉得直接给宝宝吃英氏1阶米粉更方便，也更便于帮助宝宝科学补铁，安全又省心，宝妈们不妨也来抄一下“作业”~