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谢永福永v
发表于 2021-12-13 14:45:30
在人们眼中,婴儿期是最美好的时期,无忧无虑,单纯而美好。但让人意想不到的是,抑郁症这种心理疾病,其实从婴儿期就已经存在了。
成人都认为婴儿的世界很简单,他们情绪来的快去的也快,满足了就开心,得不到就沮丧。可是并不是每个孩子都能做到这样,婴儿也可能会患上抑郁症。
婴儿抑郁大不同
由于婴儿主要以行为表达为主,可能会表现为两个极端,比如表情常常不快乐,和家长没有眼神交流,对互动没有兴趣,也可能表现为性情烦躁,常常啼哭,对于分离异常焦虑或异常无感,吃饭或睡眠较差。美国抑郁症研究人员认为:那些出生后几个月内表现异常,且1岁了还对别人呼唤其名字无动于衷的婴儿,患抑郁症的概率极高。如果上面的情况宝宝持续出现,那么就需要格外注意。
追根溯源
现在儿童抑郁症的发病率日益增加,据统计,学龄前儿童抑郁症患病率为0.3%,青春期前儿童抑郁症患病率为1.8%。相当比例的患儿抑郁症状会延续到成年。为了减少婴儿抑郁症的危害,我们首先需要了解婴儿为什么会出现抑郁症。
遗传因素在作怪
婴儿抑郁可能与遗传因素有关,如果孩子父母中有一方曾经得过抑郁症,那么孩子得抑郁症的几率会增加。有抑郁症的母亲其子女患抑郁症的概率更高[1]。因此如果父母任何一方曾患过抑郁症,那么一定要警惕自己的孩子是不是有情绪的异常。
产前情绪及先后抑郁都会影响宝宝
有研究表明,孕末期情绪障碍者的孩子表现适应度低,情绪消极[2]。孕期母亲的情绪消极时对周边事物关注会减少,与胎儿隔腹对话、交流、胎教也会减少,这些都会潜移默化影响到婴儿出生以后,增加出现婴儿抑郁的可能性。
不仅孕期,产后抑郁同样也会导致婴儿的认知能力、情感、性格、行为障碍。存在产后抑郁的母亲在管理子女时更倾向采用忽略、逃避甚至敌对攻击的方式,较少有亲子交流互动[3]。母亲抑郁状态可能导致婴儿出生早期母亲对其关注减少,婴儿看护的缺失,进而可能对婴儿下丘脑-垂体-肾上腺素轴产生长期影响,导致婴儿激素水平的异常,影响其神经系统发育,也可增强婴儿的抑郁易感性[4,5]。
分离会让宝宝缺乏安全感
婴儿抑郁症孩可能与过早分离有关。婴儿会在成长中逐渐与母亲建立起依恋关系,而与母亲的分离会让婴儿出现抑郁表现。最明显的表现是婴儿会出现不停的啼哭。情绪烦躁,不断地寻找母亲。与母亲分离1周后这种躁动情绪会开始减弱,并逐渐呈现出抑郁、退缩、对身边事物没有兴趣、食欲差、睡眠不好等表现。如果母亲与婴儿重新团聚,这种抑郁症状可在3-4个月以后消失。
婴儿抑郁早干预
由上可以看出,婴儿患抑郁症的主要原因来自于父母及家庭,尤其是母亲。如果宝宝持续出现行为异常,一定要警惕。而且它也是可以预防的,作为家长我们可以通过自己的行动让孩子健康快乐的成长。
给宝宝一个充满爱的家庭环境
家庭从来都是最温暖的地方,我们想让宝宝健康快乐,当然需要给宝宝一个温馨快乐的家庭氛围。如果父母一方患有抑郁症,建议能够积极治疗,调整好心态,尽量避免自己的情绪影响到婴儿。父母双方要保持和谐的关系,让宝宝可以感受到家的温暖。
宝宝也需要感情互动
婴儿的成长是需要父母的陪伴和关爱的,父母应该尽可能的多陪伴孩子,多多注意孩子的情绪,在宝宝出现负面情绪时,可以通过讲故事、做游戏等方式来进行安抚,也可以此增进与父母之间的感情。父母也要多带孩子出去活动,与同龄的孩子一起,增加宝宝与同龄人的互动。
音乐可以辅助治疗婴儿抑郁
在心理治疗中,欢快的音乐可以振奋精神,柔和的音乐可以安抚情绪,抒情的音乐可以消除紧张,给宝宝聆听旋律优美、节奏欢快的歌曲可以调整儿童的不良情绪。因此在宝宝出现负面情绪时,家长可以试着用音乐来缓解宝宝的不安、躁动等。
由于孩子在婴儿期只能通过哭声和动作来表达情绪,而抑郁症的婴儿在情绪表达上可能更少,所以很多家长都会忽略宝宝的异常。因此除了对孩子更加细心之外,各位妈妈们,还请从孕期开始,从自身做起,调整情绪和心态,把婴儿抑郁症在扼杀在 “娘胎里”。
参考文献:
[1] Siberg J,Pickles A,Rulter M,et al.The influence of genetic factors and life stress on depression among adolescent girth[J]-Arch Gan Psychiatry,1999,56(3):225-232
[2]Sameroff A.J.Seifer R.Elias P.K.Socioculture Variability in infant temperament ratings.Child Development.1982,53,164-173
[3] Lovejoy MC,Graczyk PA,O, Hsre E,et al.Maternal depression and parenting behavior:a meta-analytic review [J],Clin Psychd Rev,2000,20(5):561-592.
[4] Ashram SB,Dawson G,Panagiotides H,et al.Stress hormone levels of children of depressed mothers [J].Dev Psychopathol,2002,14(2):333-349.
[5] Lupien SJ,McEwen BS,Gumnar MR,et al.Effects of stress through out the lifespan on the brain.behaviour and congnition [J]. Nat Rew neuresci,2009,10(6):434-445 |
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