两岁以下儿童，看各种屏幕，抛开对视力的影响，对各种能力的学习是非常有害的。


比如让孩子在电脑，手机上读绘本，互动是单向性的，也就是说，在手机上读一个绘本，只是单方面的，字面上的解读，小朋友有什么困惑，或者想互动一下，是不可能的事情，这种单方面的输出，对婴幼儿非常有害。
父母对孩子的养育不能仅仅停留在喂饱层次，要使孩子健康长大，一定要为他提供触觉、视觉、听觉等多种感觉通道的积极刺激，让孩子能够感到父母的存在，并能从他们那里得到安全感。
机器就是机器，再智能的机器，也不能了解人的想法，捕捉到人的情感，机器是缺乏温度的，婴幼儿过早的和机器交往，哪怕是非常智能的机器，对情感的建立，亲密关系的建立，也是非常有害的。
来了解一下心理学家哈洛的恒河猴实验:
哈洛和他的同事们把一只刚出生的婴猴放进一个隔离的笼子中养育，并用两个假猴子替代真母猴。这两个代母猴分别是用铁丝和绒布做的，实验者在“铁丝母猴”胸前特别安置了一个可以提供奶水的橡皮奶头。按哈洛的说法就是“一个是柔软、温暖的母亲，一个是有着无限耐心、可以24小时提供奶水的母亲”。


刚开始，婴猴多围着“铁丝母猴”，但没过几天，令人惊讶的事情就发生了：婴猴只在饥饿的时候才到“铁丝母猴”那里喝几口奶水，其他更多的时候都是与“绒布母猴”呆在一起；婴猴在遭到不熟悉的物体，如一只木制的大蜘蛛的威胁时，会跑到“绒布母猴”身边并紧紧抱住它，似乎“绒布母猴”会给婴猴更多的安全感。
哈洛从这个“代母养育实验”中观察到了一些问题：那些由“绒布母猴”抚养大的猴子不能和其他猴子一起玩耍，性格极其孤僻，甚至性成熟后不能进行交配。于是，哈洛对实验进行了改进，为婴猴制作了一个可以摇摆的“绒布母猴”，并保证它每天都会有一个半小时的时间和真正的猴子在一起玩耍。改进后的实验表明，这样哺育大的猴子基本上正常了。
哈洛等人的实验研究结果，用他的话说就是“证明了爱存在三个变量：触摸、运动、玩耍。如果你能提供这三个变量，那就能满足一个灵长类动物的全部需要。”
婴幼儿是努力的学习者，他们需要在互动中学习对话，需要调动听觉，触觉，视觉，根据生活中的实际场景，根据人表情的变化，来建立自己的情感体系，社交体系，电子产品再有趣，也是冰冷的机器，父母们，请不要把电子产品当成哄娃神器。

两岁以下儿童，看各种屏幕，抛开对视力的影响，对各种能力的学习是非常有害的。


比如让孩子在电脑，手机上读绘本，互动是单向性的，也就是说，在手机上读一个绘本，只是单方面的，字面上的解读，小朋友有什么困惑，或者想互动一下，是不可能的事情，这种单方面的输出，对婴幼儿非常有害。
父母对孩子的养育不能仅仅停留在喂饱层次，要使孩子健康成长，一定要为他提供触觉、视觉、听觉等多种感觉通道的积极刺激，让孩子能够感到父母的存在，并能从他们那里得到安全感。
机器就是机器，再智能的机器，也不能了解人的想法，捕捉到人的情感，机器是缺乏温度的，婴幼儿过早的和机器交往，哪怕是非常智能的机器，对情感的建立，亲密关系的建立，也是非常有害的。
来了解一下心理学家哈洛的恒河猴实验:
哈洛和他的同事们把一只刚出生的婴猴放进一个隔离的笼子中养育，并用两个假猴子替代真母猴。这两个代母猴分别是用铁丝和绒布做的，实验者在“铁丝母猴”胸前特别安置了一个可以提供奶水的橡皮奶头。按哈洛的说法就是“一个是柔软、温暖的母亲，一个是有着无限耐心、可以24小时提供奶水的母亲”。


刚开始，婴猴多围着“铁丝母猴”，但没过几天，令人惊讶的事情就发生了：婴猴只在饥饿的时候才到“铁丝母猴”那里喝几口奶水，其他更多的时候都是与“绒布母猴”呆在一起；婴猴在遭到不熟悉的物体，如一只木制的大蜘蛛的威胁时，会跑到“绒布母猴”身边并紧紧抱住它，似乎“绒布母猴”会给婴猴更多的安全感。
哈洛从这个“代母养育实验”中观察到了一些问题：那些由“绒布母猴”抚养大的猴子不能和其他猴子一起玩耍，性格极其孤僻，甚至性成熟后不能进行交配。于是，哈洛对实验进行了改进，为婴猴制作了一个可以摇摆的“绒布母猴”，并保证它每天都会有一个半小时的时间和真正的猴子在一起玩耍。改进后的实验表明，这样哺育大的猴子基本上正常了。
哈洛等人的实验研究结果，用他的话说就是“证明了爱存在三个变量：触摸、运动、玩耍。如果你能提供这三个变量，那就能满足一个灵长类动物的全部需要。”
婴幼儿是努力的学习者，他们需要在互动中学习对话，需要调动听觉，触觉，视觉，根据生活中的实际场景，根据人表情的变化，来建立自己的情感体系，社交体系，电子产品再有趣，也是冰冷的机器，父母们，请不要把电子产品当成哄娃神器。

近几年来，电子产品日益普及，充斥着整个生活圈，越来越多的年轻父母成为了电子产品的热衷者，尤其是对于一些高端电子产品，只要经济条件允许，出什么新产品都会捧回家里，这些电子产品不仅成为年轻父母学习、娱乐的重要物品，也成了孩子们的新宠。


孩子现在基本上都会用手机，自己玩游戏、找电视剧和动画片看，即使是一两岁的孩子也爱不释手。对于这些由“屏幕”陪伴长大的孩子而言，一盒拼图、一件玩偶，甚至一群小伙伴，远远不如一台电子产品来得有趣。
电子产品对于成人可能益处多多，对于年幼的孩子恐怕就不尽如人意了。
小孩子处在人生萌芽阶段的，过早接触电子产品是弊多利少的，无论是生理发育还是心理发育，都不宜过早接触电子产品。
家长们更不应该把电子产品，当做孩子的“保姆”或“早教机”。
一方面，小孩子自律能力很差，过早地让孩子接触这些东西，孩子的想像力、注意力、交际力很难得到锻炼，会让孩子失去与同龄小伙伴交往的兴趣，影响孩子情感健康的培养；
另一方面，电子产品丰富而新颖的内容，很容易会让孩子对电子产品产生眷恋，以至于沉溺于其中不能自拔，影响身体的成长发育和生活学习。
再者，电子产品使孩子坐着长时间不活动，会造成孩子体质虚弱，或者虚胖，或者虚弱，导致孩子意志薄弱、思维迟缓、精神萎靡，也会造成孩子眼睛的伤害。
最近几年，近视率持续高发，普遍与玩电子产品过度有关，已从青少年覆盖到了幼儿园，严重威胁着孩子们的身心健康，阻碍着孩子正常德智体的发育。
0~7岁是人一生中大脑发育的关键时期，这个阶段要完成成人大脑90%的发育，而在看电视、电脑等电子产品时，人的大脑通常是处于催眠状态，眼睛盯着屏幕而大脑被动接受信息，大脑成了被动思维的器皿。
长此以往，会对孩子的大脑发育造成抑制，外在表象首先是专注力缺失，学龄前儿童眼神飘忽、没有内容，上学后则眼睛无法专注于黑板；其次是主动思考能力匮乏，对事物缺乏兴趣，好奇心探索欲不高等。


家长该如何做呢？
孩子对电子产品的了解，多半来自大人，因此大人要做榜样，不要在孩子面前玩手机、掌机、平板电脑中的游戏。
如果孩子已经迷上了电子产品，家长一方面和孩子约定好玩电子产品的时间，让孩子有选择地掌握时间，另一方面转移孩子的注意力，观察一下孩子喜欢玩它们的哪一部分，比如他喜欢听音乐，比如他喜欢用手去按数字键，比如他喜欢看手机鲜亮的颜色等，然后有针对性地用玩具去替换，或者直接买个模型，也可一试。
平时要多鼓励孩子参与集体活动，与同龄孩子交往，参与户外的活动，既能转移孩子对电子产品的注意力，又能扩展孩子的视野和兴趣。

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谢邀
过早接触电子产品等看近时间长的话，
1.由于小朋友调节能力强，应用过多，导致肌肉痉挛，晶状体不易放松，使眼睛集合和调节的匹配能力受到影响，然后容易引起调节滞后
2.明艳的色彩对小孩眼底视锥细胞形成较强刺激，导致细胞对色彩刺激的阈值逐渐升高，而敏感度逐渐下降，这种过度刺激，造成视细胞的提前发育，过度使用，会造成视细胞营养不良
3.过度光线刺激，会使眼轴增长加快，从而远视的储备力量快速下降，导致近视，眼轴增长会使视网膜变薄，发生眼底病风险加大。
4.电子产品的高能蓝光会影响孩子泪液正常分泌，角膜，晶体，玻璃体，视网膜都会收到高能蓝光的干扰，有害蓝光的伤害不可逆。
总体说光线的过度刺激，影响小孩眼睛的正常发育进程，导致发育提前，发育过度等等的风险，从而引起一系列眼病风险大大提升。

过早接触电子产品对孩子最大的危害就是会导致近视。
前段时间，武汉市一家医院小儿眼科门诊，一名3岁孩童被查出近视800度！经医生询问，这名小孩的近视并非天生，而是过度玩手机导致的。
在河南也出现了低龄孩子高度近视的案例。



世卫组织2018年公布的研究报告显示，中国近视患者达6亿人，青少年近视率持续居世界第1位。高中生和大学生的近视率已经超过七成，并且在逐年增加，小学生的近视率也已达到40%。

WHO公布的这个数据是十分惊人的，但是其实大家应该都有感觉，我国是近视大国，身边没近视的同龄成年人凤毛麟角。如今预防近视，从孩子阶段就应该抓起。
国家也非常重视这个问题，今年6月份，国家卫生健康委办公厅关于印发0～6岁儿童眼保健及视力检查服务规范（试行）的通知。



图片来源：国家卫建委

国家卫健委表示，0-6岁是儿童视觉发育的关键时期，家长应注意观察儿童眼睛异常情况，定期带儿童进行眼病筛查，谨记“两减一增”，帮助儿童养成良好的眼健康习惯。
0~6岁是儿童眼球结构和视觉功能发育的关键时期。6岁前的视觉发育状况影响儿童一生的视觉质量。
我们家长在日常生活中应该注意哪些方面呢？

屏幕限制
看电子屏幕是被动接受信息，不利于社会交往技能的发展。电视荧光屏的光线时强时弱，画面快速、跳跃式的变化对于婴儿是很难适应的。婴儿眼睛发育不成熟，对光十分敏感。强光瞬间的照射，其中70%～80%的蓝光会引起感光细胞或黄斑发生化学变化，从而可能影响了孩子视觉的发育。
因此，婴幼儿阶段限制孩子的屏幕时间是很重要的。

美国儿科学会的建议
美国儿科学会的建议是2岁以下的孩子应当杜绝任何电子屏幕。2岁以上的孩子每天屏幕时间（包括电视、电脑、ipad、手机等电子设备）不超过2小时。
WHO的建议
WHO对于学龄前儿童的屏幕时间也有指南



图片来源： WHO

1岁以下的儿童
不要长时间固定在一个位置，每次最多不要超过1小时（例如婴儿车，高脚椅或绑在家长的背上）。
不建议接触、使用电子屏幕。
建议多让孩子俯趴。

1-2岁的儿童
不要长时间固定在一个位置，每次最多不要超过1小时（例如婴儿车，高脚椅或绑在家长的背上）。
对于1岁儿童，在屏幕前时间越短越好（如看电视或视频，玩电脑游戏）。

3-4岁的儿童
不要长时间固定在一个位置，每次最多不要超过1小时（例如婴儿车，高脚椅或绑在家长的背上）。
坐在屏幕前的时间不应超过1小时；越少越好。

两个指南的建议有所不同，大家可以结合着来看。
看电视需要注意一些事项：
✔️根据电视机荧光屏的大小，越大的荧光屏孩子坐的距离就应该越远，以孩子看清楚为原则。同时电视机高度略低于孩子的眼睛为宜。
✔️最好白天看电视，因为有自然光。如果夜间看电视屋里要有灯光，使得孩子的眼肌不疲劳，以保护孩子的眼睛。
✔️每次看电视的时间不要超过20分钟，中间要适当休息，最好进行室外活动，避免孩子的眼睛过度疲劳。
✔️选择适合孩子年龄段的、能够理解的电视节目，严禁孩子看与其年龄不相符的易使人恐惧、过度兴奋以及一些少儿不宜的内容。
✔️注意电视的音量不要过大，不要有噪声，以免损害孩子的听力健康。
✔️建议家长与孩子共同观看，对电视中频繁出现的广告，家长应该引导孩子正确认识。帮助孩子做到以电视为工具，提高孩子的认知水平。

定期视力检查
《规范》明确0~6岁儿童眼保健及视力检查服务由乡镇卫生院、社区卫生服务中心或县级妇幼保健机构及其他具备条件的县级医疗机构提供。
也就是说，现在大家按时到户籍或者居住地所在的乡镇卫生院、社区卫生服务中心给孩子体检都会有对应月龄的视力检查项目，如果有些检查项目基层的卫生院做不了，也会告诉大家去上级医院检查。
为0~6岁儿童提供的13次眼保健和视力检查服务包括：
●新生儿期2次，分别在新生儿家庭访视和满月健康管理时；
●婴儿期4次，分别在3个月、6个月、8个月、12个月时；
●婴儿期4次，分别在3个月、6个月、8个月、12个月时；
●1~3岁幼儿期4次，分别在1岁半、2岁、2岁半、3岁时；
●学龄前期3次，分别在4岁、5岁、6岁时。

文件中称0～6岁儿童眼保健及视力检查服务主要由具备相应服务能力的乡镇卫生院、社区卫生服务中心等基层医疗卫生机构或县级妇幼保健机构及其他具备条件的县级医疗机构提供，内容包括健康教育、眼病筛查及视力评估、健康指导、转诊服务和登记儿童眼健康档案信息等。

0-6岁儿童各阶段视力管理要点

婴幼儿的视力是一直在发育的，我们可以根据发育特点来选择合适的玩具或活动来帮助其更好的发展。0-6岁儿童各阶段视力管理要点：
新生儿期：孩子只能看眼前20厘米～30厘米的东西，视物模糊，喜欢看简单的线条，以及对比鲜明的图案如黑、白两色；对强光有眨眼反射，但是眼球呈不协调而无目的的运动。
新生儿期（新生儿家庭访视和满月健康管理）
⚠ 视力发育特征和日常注意
新生儿能感受光亮及明暗变化，对光照有反应。新生儿视力发育需要良好的环境亮度，白天要保证室内光线明亮，夜间睡眠时应关灯。
⚠ 可能存在的问题
如果眼部分泌物增多，提示可疑为结膜炎或泪囊炎或泪道阻塞。可能由于泪道发育不完全导致。

婴儿期（3、6、8、12月龄）
2个月：双眼运动聚焦，训练追视观察移动物体；喜欢看颜色鲜艳的物体，尤其是红色或绿色摇动的、带有响声的玩具；喜欢看正规的人脸，不喜欢看五官扭曲的人脸；开始有保护性眨眼反射。
3个月：开始将手放在眼前细细观察，可以双手握在一起在眼前玩。进一步发展手—眼—脑结合反应，追视开始发展并逐渐灵活，在注视目标消失时用目光寻找；远视发展，通过观察可以辨别一定距离内的熟悉物体和人；通过观察开始区分妈妈与他人，对妈妈注视时间更长。
4个月：立体视觉开始发生，手眼动作更协调，可准确抓住移动物体进行观察；喜爱红、绿、蓝、橙颜色。如果视力发育有障碍，则不能稳定地注视，会出现眼球震颤。
5个月：可以准确抓握物品及手眼协调更熟练；能远距离地注视一个物体，眼外肌出现协同作用，能正确控制眼球的运动，双眼可以较长时间注视一个物体。
6个月：眼睛与身体的动作更加协调，开始学着控制身体的空间运动。6个月以上若有斜视应及时矫正，并定期追踪检查。
7～8个月：有固定的视力，约为0.1；开始学爬，眼与身体的动作更协调；已经发展出完整的色觉，远距离视觉成熟，追视能力成熟，可观察远处的移动物品。
9～10个月：通过观察提高空间判断能力，学会爬越障碍物；开始关注细微事物，捡拾细小东西，手指戳小孔；通过观察识别各种表情，社会参照能力增强；通过观察模仿，学会拇食指对捏，以及投物到小容器或小孔里，翻书、看书，双击玩具，对套小桶，开关瓶盖等精细动作。
11～12个月：1岁时视力约为0.2～0.3，以后每增加1岁，视力约增加0.2；通过观察进行模仿，学习涂鸦、翻书、滚小球玩、从容器中取物，精细动作更加发展；学习搭积木和玩套碗；通过观察大人的行为，进而模仿大人行为，如做家务的动作和行为，学习自己使用餐具。

⚠ 视力发育特征和日常注意
视力发育需要良好的环境亮度，白天要保证室内光线明亮，夜间睡眠时应关灯。日常养育照护中注意保持眼部清洁卫生。
保证充足睡眠和营养。
婴儿应避免强光直射，建议婴儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品。
⚠ 可能存在的问题
若眼部有分泌物、持续溢泪提示可疑为结膜炎或泪囊炎，应及时到眼科检查。
幼儿期（18、24、30、36月龄）
13～15个月：通过观察学习向前走、倒退走、上楼梯，感知高低；精细动作更加准确，可以搭积木3～4块，棒插小孔、笔插笔筒、拼插画片；密切观察周围环境和父母亲，产生分离焦虑情绪；“共同注意”开始发展，先注视大人的脸，慢慢地能跟着大人的目光，转头，转向大人看着的物品。
16～18个月：手眼动作更加协调，会模仿画线条，会翻书看书，从小瓶取物，将4块积木搭成木塔，然后推倒；可以认实物、图片、五官，认识自己在镜子中的样子、经过训练可以根据形状和颜色进行分类。
19～21个月：识别大与小、多与少、早晨与晚上……会观察模仿，学习简单的对折纸动作，动手能力得到提高。
22～24个月：2岁时视力约为0.4～0.5，视线跟得上快速移动的物体；识别颜色并说出颜色；手眼动作更加协调，可以穿珠子、打开门闩开门、折纸和逐页看书，学会使用笔画竖线和圈，搭起7～8层积木或插插片。
25～30个月：手眼动作更加协调，可以模仿画直线、水平线、圆等，用细绳穿珠子，玩积木和拼插玩具，用积木搭出一些汽车、火车、塔和门楼等。通过观察“比较”大和小，学会分辨大小；辨别一些简单图形，如圆形、方形、三角形等。
31～36个月：到3岁视力约为0.5～0.6；视觉比较敏锐，喜欢观察，通过观察实物认识“长、短”，学会分辨长短；逐渐建立冷热、黑白、高矮、多少等意思相反的一对概念；分辨和掌握上下、左右、里外、前后等基本方位概念；通过观察开始画一点儿有形的画。

⚠ 视力发育特征和日常注意
注意观察幼儿有无歪头视物、视物距离过近等异常行为。
建议低龄儿童尽量以家长读绘本为主进行阅读，减少近距离用眼时长。建议幼儿禁用手机、电脑等视屏类电子产品。
户外活动每天不少于2小时。
避免让幼儿玩尖锐物，避免接触强酸、强碱等洗涤剂。

⚠ 可能存在的问题
若儿童远视储备量不足，需进一步检查排除发生近视的风险，并改变不良用眼行为，定期检查。

学龄前期（4～6岁）
⚠ 视力发育特征和日常注意
4岁儿童裸眼视力一般可达0.6以上、5岁及以上一般可达0.8以上，此阶段需要培养儿童良好的用眼习惯，科学护眼和防控近视。
●尽量避免接触和使用视屏类电子产品，每次20分钟，每天累计不超过1小时。

●减少近距离用眼时间，做到保护视力三个“20”法则：20分钟近距离用眼后远眺20英尺（约6米）外的景物20秒。
●增加户外活动时间，每天2小时以上。户外活动接触阳光，能增加眼内多巴胺释放，从而抑制眼轴变长。
●读写和握笔姿势做到三个“一”（眼离书本一尺、胸部离桌一拳、手指尖离笔尖一寸）。
●均衡营养，不挑食不偏食，多吃水果蔬菜和富含维生素食物，少吃甜食和零食。
●养成良好的睡眠习惯，保证每天充足睡眠时间。
●一旦发现儿童看远处物体模糊、眯眼、频繁揉眼等异常，要到正规医疗机构进行医学验光，并遵医嘱正确矫正。如果该戴眼镜而不戴，反而会加重近视度数的增长。
帮助儿童保留足够的远视储备量，“对抗”未来可能发生的近视。
⚠ 可能存在的问题
不论视力检查出现何种问题都应该尽早诊治尽早干预，年龄越小治疗效果越好。
最后，哄孩子的方法很多，陪娃看书、玩玩具、户外活动等等都可以，就是比较费爹费妈，给孩子玩电子设备是最偷懒的哄娃方法了，如果你想偷懒，那就不要在乎孩子的视力了。

非常赞同！
关于孩子过早过多地接触电子屏幕产品的危害，大家已经看到很多介绍了，为什么还是不能引起足够的重视呢？
与其孩子大了之后，迷恋这些电子产品不能自拔，影响学业，影响健康。不如趁早养成好习惯，让孩子学会自律，有节制地去接触电子产品。
呼吁家长不要把电子产品当作电子保姆，让孩子过早形成依恋。也不要经常当着孩子的面，过度使用电子产品，那是很不好的榜样。

不管是成人还是儿童，主动的探索世界总是比被动的探索世界更提倡。
而电视、报纸、电子产品等，都属于被动的探索。
譬如：读万卷书不如行万里路；或者，尽信书则不如无书。
尤其是婴幼儿时期，这时，我们对世界充满了好奇，我们将调动我们所有的感官来探索世界。
因此，这时，多亲近大自然，才是可取的。
那么，长期接触电子产品可能带来的影响会有哪些？
1）视力
主要是眼睛疲劳，又不懂控制而造成不可逆的影响。
不要说孩子了，光上班族一天八小时盯着电脑也受不了。
2）专注力、思考能力
电子产品画面切换非常快，基本没有多少让人思考的时间。
久而久之，专注力和思考能力都会下降。
3）社会性
作为社会性动物，与人打交道是必要且必须的。
或许有人会问，看书不也一样？
是的，很多从小只看独自一人看书的孩子，长大以后都要学会如何与人打交道。
与其到时手忙脚乱，不如现在就慢慢培养。
4）心里危害
由于电子产品会短时间提高人体多巴胺的水平，易使人上瘾。除此外，还容易让人之后脾气暴躁、情绪不稳。
有研究表明，过度使用电子产品的孩子，在思考和社交能力方面容易发生“扭曲”，情绪容易不稳定、自我控制能力差、注意力不集中、对环境刺激的敏感性低、意志力薄弱。
凡事讲究一个‘度’。
偶尔接触下，并没有太多问题。
同时，想要减少孩子接触电子产品的时间，我们这些做家长的，应该自己先做到。
所以，放下手机、电脑，到户外好好的亲子活动吧。

“有一种爱，叫陪孩子远离电子产品。”电子产品是“哄娃神器”，但对孩子的健康成长，无疑也是具有很大负作用的。
要教育孩子少接触电子产品，最重要的方法就是“陪伴”孩子度过生命中最重要的孩提时期，让孩子感受现实世界的精彩。
1、肢体触碰
越小的孩子，越需要“肢体触摸”的互动方式。
美国心理学家哈洛的恒河猴实验就是最好的证明。
1959年，美国心理学家哈洛及其同事报告了一项研究成果：让新生的婴猴从出生第一天起同母亲分离，以后的165天中同两个母亲在一起——铁丝妈妈和布料妈妈。铁丝妈妈的胸前挂着奶瓶，布料妈妈没有。虽然当婴猴同铁丝妈妈在一起时能喝到奶， 但它们宁愿不喝奶，也愿同布料妈妈呆在一起。哈洛由此得出结论，身体接触对婴猴的发展甚至超过哺乳的作用——只有有饮食需要时，它们才去找铁丝妈妈，其余大部分时间则依偎在布料妈妈的身上。虽然这个实验的对象是猴子， 许多心理学家认为， 它对人类婴儿同样适用。
关于肢体触摸，很多亲子游戏都包含了这样的元素，比如婴幼儿抚触操，排气操，亲子操等等。再没时间，多拥抱，摸摸头，摸摸背等等，对孩子来说，都是重要的“爱的表达”。
2、言语交流
聊天唠嗑，也是非常重要的陪伴。
比如对孩子做出的成绩、说出的话表示肯定，让孩子感受到自己的进步，被父母注意到了。
也可以选择在午饭后，或者晚饭后闲暇的时间，和孩子相互分享有趣的事情，话题一定要轻松，尽量以哈哈大笑作作为目的。可以是自己的所见所闻，也可以是书中的某个小故事，或者杜撰的小片段等等。
3、亲子阅读
亲子阅读一定要坚持，即便孩子很小很小的时候，哪怕是孩子什么也听不懂。哪怕每天只有10分钟，20分钟，都不要错过。
因为这无论对孩子语言发展，习惯培养，还是增进感情等，都有非常大的影响。
至于选择的绘本，可以依照网上的推荐，再结合宝宝的兴趣或是个人喜好来选择就行，只要健康的就必然有益，不必过于纠结。
4、亲子游戏
亲子游戏是孩子最喜欢的项目。只要我们花费一点时间学习，就能陪孩子玩出很多花样。
学习渠道太多啦，看书，听课，刷视频。。。。。。如果有时间系统学习的话看书最好，或者购买家庭早教课程好好消化，实在没时间每天利用孩子不在身边时候的一点碎片时间，看一下视频也是可以的选择。总之丰俭由人，不管什么方式，都能找到适合自己和孩子的亲子互动游戏，然后好好享受就行了。
5、户外活动
每周抽出哪怕只有半天甚至两三个小时都好，带孩子逛公园，游乐园，动物园，绿化带，等等都好，感受阳光的乐趣，对自己和孩子身心都有利。
6、培养兴趣
稍大一点的孩子，应该给孩子机会接触学习技能类的东西，比如绘画，舞蹈，机器人，编程，球类运动等等。自己教也好，报班学也行，不用多，关键让孩子有健康的个人爱好，以后生活可以过得更充实有乐趣。

利益相关，家有两岁宝宝，为了不让孩子看电子产品各类屏幕整天斗智斗勇，对这方面的问题也思考很多。
前两天我去电脑维修店去修电脑，一个不到两岁的小女孩正两眼直勾勾地看动画片，听到有人说话也一动不动，眼睛里缺少了这个年龄段的孩子该有的活泼灵动，说话咿咿呀呀，吐字不清，行动起来慢慢吞吞。而她的妈妈，有客人来时，就忙活照顾生意，没人时就一起看会动画片或者低头玩手机。
聊天中才知道，她比大哲哲大一个月，两岁一个月，而此时，大哲哲已经可以口齿清晰地背诵《咏鹅》《静夜思》《草》《春晓》《登鹳雀楼》等七八首古诗，而且自己搬凳子够架子上的瓶瓶罐罐更是一绝。
反思之后，我觉得动画片也好，手机电脑电视机等等也好，其中利害各位答主也已经说的很详尽了，但是，我们有没有想过，孩子不看动画片不看电子屏幕的前提是什么呢？

• 主要照顾者必须在绝大部分时间内不接触电子屏幕
  
• 孩子生活的环境中绝大部分时间没有电子屏幕
  

然而，这种理想化的环境真的存在吗？要达到这种环境作为父母我们需要创造什么样的条件呢？
⒈主要照顾者必须在绝大部分时间内不接触电子屏幕

通常来说主要照顾人是妈妈或者奶奶，要做到这个前提，首先，这个妈妈或奶奶经常联系的人不多，不追剧，不网购，不爱刷屏刷朋友圈，或者说能够控制在孩子睡觉的空隙进行以上活动。
能够坚持如此做的妈妈和奶奶又有多少？网络手机片刻不离身，就像吸大烟似的，按时来两口的又有多少？
不看还好，但是摆脱不了抽空看，为了不成为电子屏幕的瘾君子，给孩子一个好榜样，假设在孩子不在的情况下看，那么问题来了，饭谁做，衣服谁洗，家务谁打理，难道雇保姆，钟点工？钱谁出？生活的重担已经压在爸爸身上了，就算妈妈出去工作，奶奶在家，压力山大的情况下，雇人还不如让妈妈全职，难道妈妈和奶奶一起照顾孩子就一定能成吗？婆媳育儿观念的冲突，老一辈认为动画片电子屏幕是稀罕玩意，能让孩子拓宽眼界，可现实却害了孩子，近视，肥胖，注意力不集中等等。
所以啊，不管是经济条件，还是育儿观念的差异注定了孩子在场时大人对电子屏幕不可能零接触。
⒉孩子生活的环境中绝大部分时间没有电子屏幕

去医院打针，留观半小时的长椅前，高高悬挂的电子屏幕，上面不仅有孩子的留观时间，还有各类动画片，宣传片。商场上的大屏幕，家里的电视机，爸爸妈妈的笔记本，还有爷爷奶奶经常看的小视频等等，每时每刻，任何有人的地方都会出现电子屏幕。这种无形的暗示，会给孩子一种什么样的感觉呢？
手机，电视，电脑为什么大人都爱看，都能看，我却不可以！我也要看！
然后悲剧发生了，就像我努力为大哲哲创造电子屏幕0出现率的理想环境，结果都败于爸爸的办公电脑，爷爷的手机，奶奶的电视一样。
信息化时代，电子屏幕的天下，该怎么办？我的方法简单粗暴！
两个原则，用各种游戏堵，实在堵不住了，那就看几分钟疏通一下，就像大禹治水，堵不行咱就疏！但一定要立规矩，不能放任自流，那样真就是害了孩子。
立规矩

比如，儿子一岁半的时候，每次我看手机信息时，儿子也会抢手机，我们彼此约定，可以看可以玩，但是只能看十张阅图（儿子喜欢看汽车，我都设置成汽车美图），数到十收回，每次都做到温柔而坚定，虽然有时候会闹情绪要多看，我就会给他说明情况，看可以，好好说，但这次破例，看完以后就要收回，他也欣然接受。现在不仅学会了数数，而且自觉遵守规矩，数到十以后拿回手机不哭不闹，自己继续玩自己的。
孩子都会长大，心眼儿也越来越多，最近儿子总爱跑到爸爸身边玩，重要的原因是爸爸在用笔记本办公的同时还会看视频，儿子总会寻找各种机会偷瞄电脑屏幕，比如，给爸爸送水果，门没关，想爸爸了，有东西落在爸爸家了……防不胜防！
可是爸爸看的视频图像切换太快，情节血腥暴力少儿不宜，于是我就下载了小小优趣，里面有0～2岁孩子看的动画片，比如儿子最喜欢看的《小鼠波波》，颜色简单，切换速度慢，大多数都是相同句式的重复，一集掐头去尾也就5分钟，规定儿子一天只能看一集，虽然偶有闹情绪多看的，保持平常心，温柔而坚定，一旦孩子认同了规则，也就会自觉遵守。
各种游戏

假扮游戏

《美国儿科学会育儿百科》中介绍：

两岁孩子的游戏变得更加复杂。最明显的是，他开始将不同的活动串联在一起，形成一个逻辑关系。他可能先将娃娃放在床上，然后把它盖起来，而不是漫无目的地从一个玩具转移到另一个。他也可能一个接一个地给几个娃娃轮流“喂饭”。接下来的几年，他会组织起更长更详细的角色扮演(假装)游戏，演出他自己的大部分日常活动，从早上起床到晚上洗澡上床睡觉。

通常情况下，我会在他看完《小鼠波波》的《farm》之后带他去鸡窝里捡鸡蛋，去拿着扫帚当大马骑，拿着积木当成胡萝卜喂我这个“大马”等等，有时候，奶奶一脸鄙夷，“孩子疯，当妈的也不正经，哎！”我觉得吧，只要我和儿子玩的开心，奶奶不理解又有什么要紧的呢！
捉迷藏

这个阶段的孩子尤其喜欢蹦蹦跳跳，跑跑闹闹，天气冷的时候和孩子在家里捉迷藏，也很是很有意思的。
你会发现一件特别有意思的事，他们总是会用手捂着眼睛把自己藏起来，或者一转身背对着我们就算藏起来了，还会老是让你藏在同一个地方，如果换地方的话，他会以为你消失不见，很着急地寻找你。
对大人来讲虽然有些幼稚无脑，但孩子享受其中，兴致来了，一玩能玩一上午呢！
各类室外活动

儿子最喜欢追狗撵猫，尤其是在农村老家，狗是小家狗，猫是在街上闲逛的小家猫，还有在地上找食儿的麻雀，有的时候儿子想要求抱抱，一看到这些猫啊狗啊鸟啊的眼儿都直了，一溜烟人没了，猫狗跑，鸟儿飞，还有一个蹦跳乐得没心没肺的小孩！
也有的时候，什么都不做，就是静静地牵着手，晒晒太阳，看看光秃秃的树枝，仰望蔚蓝的天空，如此而已……
所以啊，不要只说电子产品对孩子的危害有多大，如果每个家庭都能够做到尽量远离就已经很不错了，毕竟精力有限，毕竟生活和电子产品息息相关，生活育儿，不要太较真，但也不能不认真，在自己能力范围内争取把电子产品各类屏幕对孩子的危害降到最低就已经很好了！
@知乎亲子
育儿无小事，我是 @羡魚妈妈高小妮 。关注我，一起涨知识、学育儿、陪孩子快乐成长！

两岁里的小宝宝，身体都是在成长中，很柔弱。电子产品不说是小朋友，对于发育健全的成人，长期使用也有危害。就别说什么都娇嫩的宝宝。除了电子产品，哄宝宝的方法有很多。可以买能用耳朵听的早教机，动手的玩具，动手看的书。哄宝宝的方法很多。因为没有电子产品的年代中，大人一样有方法哄孩子。何况现在除了电子产品，还有很多其他的可以哄宝宝的物品。
宝宝儿童玩具早教机器人

可以听音乐，儿歌，故事，国学等，锻炼语言，每天都能听着歌入睡。音质好，播放歌曲只要一直没人操作，一段时间后会自动关机。做工没有毛边和缝隙，防止划宝宝手。，按键比较小，可以锻炼宝宝手指头的按压动作。一款既能锻炼宝宝的语言，又能锻炼动手能力。值得选购。
宝宝多功能玩法手拍鼓

是一款多功能的玩具。自带灯光，特效，积木，音乐，儿歌都有。外形外观：六个面都可以玩，颜色搭配好看，做工质感：质量好，一面是小门是可以打开关上的，宝宝小玩的时候注意一下。
早教儿童玩具

摇摆的样子非常可爱，而且颜色鲜艳，可以很好吸引宝贝的注意力。有两种模式可以切换，不会显得单调无聊。脖子，手臂，嘴巴都可以活动，买充电款，充电很方便，和安卓手机接口通用，充电一次可以用很久。做工质感：质感不错，没有毛边。
《十万个为什么》

可以选择你关心和适合宝宝的知识书籍。一套四本，每本都有100个知识点，可以通过翻翻书的方式吸引孩子好奇心专注力，有《故宫》，3D立体书《我们的身体》，《细菌世界历险记》，不仅仅可以增强视觉感官，而且可以增加理解记忆！《身体的秘密》适合幼稚园一二三年级宝宝看。印刷精美，装订精良。因为不了解题主宝宝实际年龄。《十万个为什么》组合，不仅家长可以读给宝宝听，会读书的宝宝自己也能看。
通过点读来学习的十万个为什么。可以家长听了用宝宝的语言讲解给孩子听。也可以让宝宝自己点读，既能学习，也能解放父母。培养孩子独立自主学习。书中的描述会更能让他理解吸收。适合启蒙教育。
<a data-draft-node="block" data-draft-type="mcn-link-card" data-mcn-id="1460728804074881024">请按照孩子的年龄和成长特点，来选购适合的孩子和你的实际情况的玩具或书。个人观点，谢谢！