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孩子的饮食和生活习惯应该出现了问题,如果长时间进食肉类。摄入过量高蛋白,是会加重孩子便秘的。建议家长多给孩子吃红薯、芹菜、韭菜、萝卜,这都有很好的排便作用不要吃很干的东西,多吃水果。家里被点开塞露,宝宝实在难受了就给宝宝用上半只。主要是饮食。调理好饮食,宝宝就不会天天便秘了小儿在不同年龄有着不同的便秘的不同的原因,最好到y院检查一下,找到原因后在进行对因治l是比较妥当的,另外把孩子的生活安排得有规律些,让孩子多吃青菜,水果,多喝水和多吃些脂肪类食品,很多小孩不爱吃蔬菜,喜欢高脂肪、高胆固醇的食品,这样造成肠胃蠕动缓慢,消化不良,食物残渣在肠道中停滞时间过久,从而引起便秘。可腹部按摩,以肚脐为中心,顺时针方向按摩3~5分钟,可以有效增加肠胃的蠕动,让排便更顺畅。希望我的回答能帮助你,祝您和宝宝健康。
饮食中增加一些五谷杂粮,如标准粉、薯类、玉米、大麦等,油脂类食物、凉开水也都有助于便秘预防治疗。对于4~5个月以上的婴儿,可适当增加辅食,最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎,放入米粥内同煮,做成各种美味的菜粥给宝宝吃。此外,辅食中含有大量的B族维生素,可促进肠子肌肉张力的恢复,对通便很有帮助。 缓解宝宝便秘的食谱 一、香蕉苹果泥 做法:将香蕉和苹果刮成泥。上锅隔水蒸3分钟,取出晾凉后,喂食宝宝。 功效:香蕉、苹果含有一定的果糖、糖醇和可溶性膳食纤维,这些物质不仅可增加食物对肠道蠕动的刺激,而且还可保持宝宝便中的水分不被肠道过分吸收。 |
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