#楼主# 2022-4-29

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有没有什么孕妇能吃的方便食品?
快过年了,又是疫情期间,快递也陆陆续续停了,确实要囤一些方便食品在家里。
特别是孕妇,很多时候家里做的东西不是不好吃,是真的就是吃不下,吃不下你懂吗?
我怀孕的时候,经常偷偷去街上买饼吃,整条街的饼我都吃过了,哪一家料多,哪一家味道重,哪一家最便宜,我了如指掌。
不过孕妇吃的东西,确实要非常非常注意,因为你吃进去的每一口,都是娃的营养。
高糖、高盐、高脂肪,要少吃;
烧烤、油炸、冷冻、添加多,要少吃;
生、冷、刺激性,尽量不吃;
含咖啡因、酒精,不能吃。
可以吃的有很多,建议尽量清淡,少添加,生食要保证煮熟后再吃,冷的可以稍微加热下,包括水果。
跟小伙伴推荐下,我换孕时吃过的几款方便食品。我也是一个超爱吃螺蛳粉的人,很多人都受不了那个味道,可我就是喜欢那个香味啊。
看得出来,小伙伴比较喜欢吃面食,我就重点推荐3款相对清淡一些,比较健康的面食吧~

  • 武汉热干面
有一段时间特别想吃老家的热干面,在网上买了好多款,这个味道最接近。
喜欢吃拌面的准妈咪可以试试,自带料包,也可以自己再做一点料加进去,肉沫、酸豆角、鸡蛋、火腿粒炒一炒,特别好吃。

有没有什么孕妇能吃的方便食品?-1.jpg
面饼煮起来超方便,重要的是口感Q弹Q弹,芝麻酱一加进去,天啦,那叫一个香啊!每次都吃到舔盘!

  • 常德高汤米粉
喜欢喝面汤的小伙伴,可以考虑这款高汤米粉。作为一个在湖南上过学的人,世界上最好吃的米粉就是常德米粉!

有没有什么孕妇能吃的方便食品?-2.jpg
最最最让我惊艳的是,汤非常不错,超浓郁,还有牛肉是看得见的,大块的,配上酸豆角真的很开胃,配菜也很多,辣的程度是自己可以调节的,这味道丝毫不输店里的。

有没有什么孕妇能吃的方便食品?-3.jpg
有位小伙伴还写了一首打油诗,哈哈哈~

  • 日清杯面
有的小伙伴说,就是想解解馋,不想吃那么一大碗,并且还想每次都不一样。那这个杯面就是最好的选择啦。
小分量,口味多,8杯8个味,海鲜风味、香辣牛肉风味、猪骨浓汤风味、五香牛肉风味、冬阴功风味、虾仁凤味、香辣海鲜风味、咖喱牛肉风味。
一个星期不重样,当然不建议大家天天吃哈,偶尔吃一吃解解馋。

有没有什么孕妇能吃的方便食品?-4.jpg
泡面这个东西,就是偶尔吃非常香,天天吃就不那么美味了。
好吃不油,清淡清爽,分量刚好,饿了吗?饿了就来一杯!
再给大家推荐2个速食小搭档,让大家吃得更开心,更满足~
春江的无骨鸭爪和科尔沁的手撕牛肉,相信你会爱上的。
方便食品的话,可以偶尔吃吃,解解馋,解解饿,不能吃太多哈,准妈妈们还是以家庭伙食为主。
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