1.避免宝宝感冒，增加宝宝的活动
让宝宝接触新鲜空气和阳光.母亲们都知道加强户外活动的好处。户外活动是提高呼吸道黏膜抗病能力的最有效手段。即使在冬天，在不太坏的天气里，在注意保暖的情况下，也很有必要让婴儿接触到室外的冷空气。
户外活动的重要性不必重复，室内活动也同样重要。相比之下，婴儿在家的时间依旧比在外面的时间要长。必须注意让婴儿有更多的活动，比如爬行.走路.不要总是让他坐着玩。
2.合理喂养避免宝宝感冒
母乳喂养应尽可能在婴儿期使用，因为母乳中分泌免疫球蛋白A(SIgA)它可以增强婴儿的呼吸阻力。除母乳喂养外，还应根据儿童生长发育的需要，及时添加补充食品，补充富含维生素和微量元素的食品，如新鲜水果.蔬菜.蛋鱼和肉，营养均衡；补充适量水分，防止呼吸道干燥，减少呼吸道疾病的发生；少吃油腻或生冷的食物，尽量不要喝或少喝。
3.避免宝宝感冒，适当增减衣服
人体对寒冷的气候有自然的抵抗力。在给宝宝加衣服时，要注意合理、循序渐进，尽量避免一次给宝宝穿太厚的衣服，这会阻碍宝宝自身防寒能力的锻炼。此外，孩子们在活动后出汗过多，如果不能及时换衣服，他们更容易感冒。穿衣服不出汗.手脚温度为度。同时，家长要考虑早晚.对于室内外温差的变化，要及时给宝宝增减衣物，避免因冷热不均而感冒。

1.避免宝宝感冒，增加宝宝的活动
让宝宝接触新鲜空气和阳光.母亲们都知道加强户外活动的好处。户外活动是提高呼吸道黏膜抗病能力的最有效手段。即使在冬天，在不太坏的天气里，在注意保暖的情况下，也很有必要让婴儿接触到室外的冷空气。
户外活动的重要性不必重复，室内活动也同样重要。相比之下，婴儿在家的时间依旧比在外面的时间要长。必须注意让婴儿有更多的活动，比如爬行.走路.不要总是让他坐着玩。
2.合理喂养避免宝宝感冒
母乳喂养应尽可能在婴儿期使用，因为母乳中分泌免疫球蛋白A(SIgA)它可以增强婴儿的呼吸阻力。除母乳喂养外，还应根据儿童生长发育的需要，及时添加补充食品，补充富含维生素和微量元素的食品，如新鲜水果.蔬菜.蛋鱼和肉，营养均衡；补充适量水分，防止呼吸道干燥，减少呼吸道疾病的发生；少吃油腻或生冷的食物，尽量不要喝或少喝。
3.避免宝宝感冒，适当增减衣服
人体对寒冷的气候有自然的抵抗力。在给宝宝加衣服时，要注意合理、循序渐进，尽量避免一次给宝宝穿太厚的衣服，这会阻碍宝宝自身防寒能力的锻炼。此外，孩子们在活动后出汗过多，如果不能及时换衣服，他们更容易感冒。穿衣服不出汗.手脚温度为度。同时，家长要考虑早晚.对于室内外温差的变化，要及时给宝宝增减衣物，避免因冷热不均而感冒。