#楼主# 2022-11-12

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我宝贝八个月女。刚检查了微量元素。钙为1.7(参考值1.55_2.1).请问这样还要吃钙剂吗?她长的比较快。已经76厘米。是否需要的钙更多?铁为7.17(参考值7.52-11.82),缺铁严重吗?要补吗?谢谢
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致遇熟烟苦 发表于 2022-11-12 03:40:40

建议补钙和铁。此外注意多吃些含蛋白质的食物。对于生长也很重要!含钙食物主要是乳类、乳制品、黑芝麻、白芝麻、黑豆、黄豆、黄豆制品、酵母粉、紫菜、海藻等!富含铁的食物鸡肝、猪肝、牛羊肾脏、瘦肉、蛋黄、海带、黑芝麻、芝麻酱、黑木耳、黄豆、蘑菇、红糖、油菜、芹菜等!

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