昨天晚上睡觉的时候。忽然身体抖了一下。然后整个人就惊醒了。然后就总是特别害怕睡不着了。

那孩子现在正处于青春发育期。这种状况下你可以和孩子了解一下。孩子在学校有没有受到学校的暴力而引起的。所以说家长必需给予安慰安慰。肯定要找到原因！平常就需要多关心关心孩子！

睡觉时忽然惊醒。可能是和神经收缩造成的精神不稳定有肯定的关系。也有可能是白天过度的劳累造成了。或是思想压力过大有关！一般可能是患者的精神紧张！进入睡眠后。大脑皮层细胞处于兴奋状态而导致的。建议可以放松心情！不要过度的劳累。

分析一下！你说的这种状况。其实很多人都会有的。在医学上有各种解释。但是也很难说哪种解释是正确的！考虑就是由于神经功能紊乱。忽然出现大脑和小脑的不协调。才会有这种状况。导致神经兴奋。所以就睡不着觉了。偶尔一次。也不会有什么问题！
以上是对“为什么晚上睡不着。会害怕睡觉。会出冷汗”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！