正常人体自身就是念珠菌的携带者。念珠菌作为人体的共生细菌。只有在肯定条件下才可能致病!因此只要消除可能引起霉菌性下体炎的致病条件。就能达到预防目的!(1)锻炼身体。均衡饮食。不过食含糖量高的食品! (2)养成良好的卫生习惯:上厕所前也应该洗手;不滥用不洁卫生纸;排便后擦拭外阴时宜从前向后擦;每日清洗外阴。换洗内裤并放于通风处晾干;自己的盆具、毛巾自己专用;内裤和袜子不同盆清洗!(3)合理穿衣:不穿化纤内裤。不借穿他人内衣、内裤及泳装!(4)使用公共厕所时尽量避免坐式马桶;提倡淋浴。不洗盆塘;浴后不直接坐在浴室坐椅上;不在消毒不严的泳池内游泳!(5)不过度讲究卫生:有些病人就诊时说自己非常注意卫生。每天要清洗外阴2—3次。每次还用冲洗器或手清洁下体。其实这种做法是错误的!因为下体内环境呈弱酸性。又有许多菌群共同存在。菌群间的相互制约作用能抑制某种菌属过度增长而致病。是人体的一种自然防御系统!清洗下体无疑将下体的弱酸环境和菌属间的相互制约关系破坏了。使下体上皮的抗病力下降。引起念珠菌或其余细菌所致的下体炎!(6)不滥用抗生素:长期大量应用抗生素会破坏下体细菌间的制约关系。使念珠菌失去抑制过多生长而致病!(7)积极治疗糖尿病:糖尿病患者平常可用苏打水清洗外阴。提高下体pH值。抑制霉菌生长!(8)药避孕的妇女要是反复发生霉菌性下体炎。应停用避孕药。改用其余方式避孕! |