#楼主# 2023-7-6

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本人17岁。男。身高165。总是比同龄人矮。身高没有快速长高期。近几年身高不知道变化了没有。反正不超过3cm!感觉自己有点缺钙和小时候营养不良。还能长吗
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阿丽66 发表于 2023-7-6 21:10:41

现在正处于青春期。也就是第2个生长高峰期。只要自己增强营养。增强锻炼。加强体质。不要挑食偏食。多吃一些绿色蔬菜。豆制品。海鲜类的食物。每天坚持跑步锻炼身体。做自己一些力所能及的运动。只要坚持。而且睡觉前口服点葡萄糖酸钙口服液一定会增高!

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a05bace7687e 发表于 2023-7-6 21:34:37

17周岁男性身高有可能还能增长。但增长潜力比较小!身高可以增长的前提是骨骺骺板未钙化闭合。要是骨骺骺板未闭合。身高可以继续增长。增长潜力和骨龄相关;要是骨骺骺板已经钙化闭合。身高不能再增长!缺钙和营养不良会影响身高增长!

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无名氏EKI 发表于 2023-7-6 22:06:06

17岁的话一般来说还在发育期间。要是想看是不是还有可能长高。那可以去医院骨科拍个膝关节X线片看看。要是骨骼线没有闭合还有长高的可能!平常要补补充钙。多喝点骨头汤。多吃些豆制品。奶制品啊。积极体育锻炼。保证好睡眠!
以上是对“17了还能长高吗。急!”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!

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