#楼主# 2023-7-7

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最近去医院拍了左手的骨龄检查。想请问下我这种状况。长高还有什么希望么
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低掉的帅 发表于 2023-7-7 06:20:06

据你这个检查结果来看的话啊。这个骨骼线已经完全闭合。这种状况的话基本上是不会长高的机会。已经达到成年的机概率的话。这个基本上就不会有长高的机会。这种状况的话没有必要去做过分的努力。要是要想有长高的机会的话。可以略微适当的多运动运动的话。可以打篮球运动或多做引体向上运动!

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画过瞬间式 发表于 2023-7-7 07:11:19

你好。根据你描述的状况和发来的手部X光片检查来看。你的骨骺线基本上闭合了。长高的机率不大。人的身高是受遗传因素。环境因素和后天营养因素影响。遗传因素占70%。后天营养和锻炼身体占30%。建议你平常要多锻炼和饮食调理。也有助于身体长高。每天早起慢跑半小时以上。平常要多吃些富含蛋白质高的食物。比方牛奶。鸡蛋。豆制品。坚果。动物肝脏。牛肉。猪肉。鱼虾。海产品等。吃辛辣生冷刺激性食物。油腻食物。油炸食品!太阳出来的时候到户外多晒晒太阳。保证充足的睡眠时间。避免熬夜对长高都有所帮助!

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深海渔灯厥 发表于 2023-7-7 07:46:08

你好。按照你发的这个报告来看。已经达到了成年人的发育水平。所以按照这个基本上就不能再长高了!现在身高不能增长。可以保持身体健康。有一个健康身体比什么都好
以上是对“具体下问是不是还有增高的可能”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!

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