#楼主# 2023-7-7

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现在171想突破185还有可能吗。还能长多高有希望突破185吗
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吉利亚脊 发表于 2023-7-7 06:14:48

正处于青春期。也就是第二个生长高峰期。只要自己坚持锻炼身体。多吃一些钙铁锌。丰富的食物。不要挑食。或是偏食合理的锻炼。晚上睡觉前多喝牛奶。补补充钙。尽量的避免过度的熬夜。一定会增高的啊!男孩可以长到18到20岁左右

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cijianzy 发表于 2023-7-7 06:56:23

当然有希望长高了。而且身高体重可能和遗传营养都有非常大的关系。现在正处于青春期。也就是发育的关键时期。也就是猛长期只要自己坚持锻炼身体。运动加饮食就是最佳的方式。晚上睡觉前多喝牛奶。坚持就是增高的第一步。

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靠腰我€€ 发表于 2023-7-7 07:55:48

你好。看你的这个照片骨骼线还没有闭合。一定还能再长。但是能长多少就不好说了。因为后期闭合的速度快还是慢。每个人都是不一样的。所以在这期间要增强体育锻炼。合理饮食!
以上是对“现在171还能在长吗”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!

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