#楼主# 2023-7-7

跳转到指定楼层
大概还能长多少看一看。骨骼线先到底是闭合了。还是没有闭合?
分享淘帖
回复

使用道具

43

主题

37

帖子

599

积分

村民

Rank: 4

积分
599
此人正在学习 发表于 2023-7-7 06:29:45

你好。通过这个照片来看。骨骼线是还没有闭合的。模模糊糊还是可以看到骨骺线的。但是具体还能长多少。这个是和每个人体质有关系的。有的人可能还能长几厘米。有的人可能就能长一两厘米。还有可能就不长了!

回复

使用道具 举报

7

主题

16

帖子

457

积分

青年

Rank: 3Rank: 3

积分
457
炮兵3333 发表于 2023-7-7 07:13:07

你的骨骼线还没有完全闭合。还有点长高的空间。所以说那你就需要尽快的补充上钙。喝上牛奶。补充上钙片。最好是多参加一些有意义的运动!这样就可以改善身高的发育!

回复

使用道具 举报

47

主题

37

帖子

611

积分

村民

Rank: 4

积分
611
08a122042dc1 发表于 2023-7-7 07:31:09

你好根据你描述的状况和发来的膝关节X光片检查来看。你的骨骺线还没有完全闭合。还有增长的空间!人的身高是受遗传因素。环境因素和后天营养因素影响。遗传因素占70%。后天营养和锻炼占30%!建议你在骨骺线没有完全闭合之前。通过锻炼身体和饮食调理来促进身体长高。每天早起慢跑半小时以上。平常要多打篮球。排球。足球。游泳。跳高。跳绳等运动。平常要多吃一些富含蛋白质高的食物。比方牛奶。鸡蛋。豆制品。坚果。动物肝脏。牛肉。猪肉。鱼虾。海产品。忌食辛辣生冷刺激性食物。不容易消化食物。油炸食品。油腻食品。尽量少吃甜食零食和少喝碳酸饮料等太阳出来的时候到户外多晒晒太阳。每次15分钟到半小时有助于钙的吸收。注意腹部保暖。避免着凉。避免熬夜。保证充足的睡眠时间。对长高都有所帮助。肯定要坚持就有机会长得更高!
以上是对“看一看骨骼线是否闭合了”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康!

回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册 微信登录

本版积分规则

关于作者

  • 主题

    49

  • 帖子

    29

  • 关注者

    1

Archiver|手机版|小黑屋| 宝宝村 | 赣ICP备19014419号-1 |网站地图
Powered by baobaocun.com!  © 2019-2020版权所有宝宝村