女孩16岁。身高没达到标准。体重超标近一年长个缓慢！想咨询一下还能再长高三厘米吗

一般状况下。16岁了。长到了一米五九。也是在正常的身高范畴内的。要是对自己的身高不是很满意的话。建议平常多做一些运动。比方跳绳。游泳等。有助于增长身高。另外也要注意自己的营养补充。多吃一些富含高蛋白。高钙。高维生素的食物。最好去医院检查一下骨骺线的闭合状况和生长激素的分泌状况。一般要是骨骺线已经闭合了的话。是没有方式再长高的！

女孩到了16岁。身高1米59。基本上已经进入青春期。后期这个时候长高的空间会比较有限。具体还需要结合您的骨骺片。来看骨骺是不是完全愈合。而且您说您体重还超标一般往横向长的时候往纵向长就会减慢。平常可以注意适当减减肥。然后多做蹦跳。运动晚上避免熬夜。争取尽量能长高一些

16岁身高1米59。考虑还有可能还有长高的可能性。首先建议可以多做拉伸运动多锻炼。还可以减掉体重。平常肯定要加重营养。多吃新鲜蔬菜水果和优质蛋白质。补充身体里的维生素微量元素和蛋白质。养成良好的生活习惯。不熬夜。可以促进身体生长发育
以上是对“16岁身高才一米五九”这个问题的意见。希望对您有所帮助。祝身体健康！